Haudutettu Uuden-Seelannin lampaan etukäpälä: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Haudutettu Uuden-Seelannin lampaan etukäpälä sisältää 258 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 27,0 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 15,8 g rasvaa, mikä vastaa noin 13 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Haudutettu Uuden-Seelannin lampaan etukäpälä: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	258 kcal	13%
Proteiini	27,0 g	54%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	15,8 g	20%
Tyydyttynyt rasva	7,8 g	39%
Natrium	47 mg	2%

Haudutettu Uuden-Seelannin lampaan etukäpälä: ravitsemus ja terveys

Haudutettu Uuden-Seelannin lampaan etukäpälä voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 27,0 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 43 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 57 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Haudutettu Uuden-Seelannin lampaan etukäpälä sisältää?

Haudutettu Uuden-Seelannin lampaan etukäpälä sisältää 258 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Haudutettu Uuden-Seelannin lampaan etukäpälä sisältää?

Noin 27,0 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 15,8 g rasvaa.

Yhteenveto

Haudutettu Uuden-Seelannin lampaan etukäpälä sisältää 258 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 27,0 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 15,8 g rasvaa.