Voicroissant: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Voicroissant sisältää 406 kaloria per 100 g, sekä 8,2 g proteiinia, 45,8 g hiilihydraatteja, 2,6 g kuitua ja 21,0 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Voicroissant sisältää 406 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 8,2 g proteiinia, 45,8 g hiilihydraatteja (11,3 g sokeria), 2,6 g kuitua ja 21,0 g rasvaa, mikä vastaa noin 20 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Voicroissant: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 406 kcal 20%
Proteiini 8,2 g 16%
Hiilihydraatit 45,8 g 17%
Sokerit 11,3 g -
Kuitu 2,6 g 9%
Rasva 21,0 g 27%
Tyydyttynyt rasva 11,7 g 58%
Natrium 384 mg 17%

Voicroissant: ravitsemus ja terveys

Voicroissant voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Mistä kalorit tulevat: noin 8 % proteiinista, 45 % hiilihydraateista ja 47 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Voicroissant sisältää?

Voicroissant sisältää 406 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Voicroissant sisältää?

Noin 8,2 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 45,8 g hiilihydraatteja ja 21,0 g rasvaa.

Yhteenveto

Voicroissant sisältää 406 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 8,2 g proteiinia, 45,8 g hiilihydraatteja, 2,6 g kuitua ja 21,0 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!