Kanadalainen vaahterasiirappi: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Kanadalainen vaahterasiirappi sisältää 270 kaloria per 100 g, sekä 0,0 g proteiinia, 67,4 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 0,0 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Kanadalainen vaahterasiirappi sisältää 270 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 0,0 g proteiinia, 67,4 g hiilihydraatteja (59,9 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 0,0 g rasvaa, mikä vastaa noin 14 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Kanadalainen vaahterasiirappi: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 270 kcal 14%
Proteiini 0,0 g 0%
Hiilihydraatit 67,4 g 25%
Sokerit 59,9 g -
Kuitu 0,0 g 0%
Rasva 0,0 g 0%
Tyydyttynyt rasva 0,0 g 0%
Natrium 9 mg 0%

Kanadalainen vaahterasiirappi: ravitsemus ja terveys

Kanadalainen vaahterasiirappi voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Kohtuullinen annos sopii osaksi tasapainoista ruokavaliota. Mistä kalorit tulevat: noin 0 % proteiinista, 100 % hiilihydraateista ja 0 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Kanadalainen vaahterasiirappi sisältää?

Kanadalainen vaahterasiirappi sisältää 270 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Kanadalainen vaahterasiirappi sisältää?

Noin 0,0 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 67,4 g hiilihydraatteja ja 0,0 g rasvaa.

Yhteenveto

Kanadalainen vaahterasiirappi sisältää 270 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g proteiinia, 67,4 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 0,0 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!