Canola Harvest -margariini (80 % rasvaa): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Canola Harvest -margariini (80 % rasvaa) sisältää 730 kaloria per 100 g, sekä 0,4 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 80,3 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Canola Harvest -margariini (80 % rasvaa) sisältää 730 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 0,4 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 80,3 g rasvaa, mikä vastaa noin 37 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Canola Harvest -margariini (80 % rasvaa): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 730 kcal 37%
Proteiini 0,4 g 1%
Hiilihydraatit 1,4 g 1%
Sokerit 0,0 g -
Kuitu 0,0 g 0%
Rasva 80,3 g 103%
Tyydyttynyt rasva 11,7 g 58%
Natrium 714 mg 31%

Canola Harvest -margariini (80 % rasvaa): ravitsemus ja terveys

Canola Harvest -margariini (80 % rasvaa) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Melko runsaasti natriumia, 714 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 0 % proteiinista, 1 % hiilihydraateista ja 99 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Canola Harvest -margariini (80 % rasvaa) sisältää?

Canola Harvest -margariini (80 % rasvaa) sisältää 730 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Canola Harvest -margariini (80 % rasvaa) sisältää?

Noin 0,4 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 1,4 g hiilihydraatteja ja 80,3 g rasvaa.

Yhteenveto

Canola Harvest -margariini (80 % rasvaa) sisältää 730 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 0,4 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 80,3 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!