Palapaloina naudan keitto (säilyke): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Palapaloina naudan keitto (säilyke) sisältää 66 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 4,0 g proteiinia, 10,1 g hiilihydraatteja (0,7 g sokeria), 0,6 g kuitua ja 1,1 g rasvaa, mikä vastaa noin 3 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Palapaloina naudan keitto (säilyke): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	66 kcal	3%
Proteiini	4,0 g	8%
Hiilihydraatit	10,1 g	4%
Sokerit	0,7 g	-
Kuitu	0,6 g	2%
Rasva	1,1 g	1%
Tyydyttynyt rasva	0,6 g	3%
Natrium	338 mg	15%

Palapaloina naudan keitto (säilyke): ravitsemus ja terveys

Palapaloina naudan keitto (säilyke) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Kohtuullinen annos sopii osaksi tasapainoista ruokavaliota. Mistä kalorit tulevat: noin 24 % proteiinista, 61 % hiilihydraateista ja 15 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Palapaloina naudan keitto (säilyke) sisältää?

Palapaloina naudan keitto (säilyke) sisältää 66 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Palapaloina naudan keitto (säilyke) sisältää?

Noin 4,0 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 10,1 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Yhteenveto

Palapaloina naudan keitto (säilyke) sisältää 66 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 4,0 g proteiinia, 10,1 g hiilihydraatteja, 0,6 g kuitua ja 1,1 g rasvaa.