Teollinen kookosöljy: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Teollinen kookosöljy sisältää 884 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 0,0 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 100,0 g rasvaa, mikä vastaa noin 44 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Teollinen kookosöljy: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	884 kcal	44%
Proteiini	0,0 g	0%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	100,0 g	128%
Tyydyttynyt rasva	86,5 g	433%
Natrium	5 mg	0%

Teollinen kookosöljy: ravitsemus ja terveys

Teollinen kookosöljy voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Mistä kalorit tulevat: noin 0 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 100 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Teollinen kookosöljy sisältää?

Teollinen kookosöljy sisältää 884 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Teollinen kookosöljy sisältää?

Noin 0,0 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 100,0 g rasvaa.

Yhteenveto

Teollinen kookosöljy sisältää 884 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 100,0 g rasvaa.