Paistettu naudan aivot: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Paistettu naudan aivot sisältää 196 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 12,6 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 15,8 g rasvaa, mikä vastaa noin 10 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Paistettu naudan aivot: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	196 kcal	10%
Proteiini	12,6 g	25%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	15,8 g	20%
Tyydyttynyt rasva	3,7 g	19%
Natrium	158 mg	7%

Paistettu naudan aivot: ravitsemus ja terveys

Paistettu naudan aivot voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Kohtuullinen annos sopii osaksi tasapainoista ruokavaliota. Mistä kalorit tulevat: noin 26 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 74 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Paistettu naudan aivot sisältää?

Paistettu naudan aivot sisältää 196 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Paistettu naudan aivot sisältää?

Noin 12,6 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 15,8 g rasvaa.

Yhteenveto

Paistettu naudan aivot sisältää 196 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 12,6 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 15,8 g rasvaa.