keitetty uusiseelantilainen naudan rasva: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

keitetty uusiseelantilainen naudan rasva sisältää 731 kaloria per 100 g, sekä 6,5 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 78,3 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

keitetty uusiseelantilainen naudan rasva sisältää 731 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 6,5 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 78,3 g rasvaa, mikä vastaa noin 37 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

keitetty uusiseelantilainen naudan rasva: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 731 kcal 37%
Proteiini 6,5 g 13%
Hiilihydraatit 0,0 g 0%
Sokerit 0,0 g -
Kuitu 0,0 g 0%
Rasva 78,3 g 100%
Tyydyttynyt rasva 30,3 g 151%
Natrium 25 mg 1%

keitetty uusiseelantilainen naudan rasva: ravitsemus ja terveys

keitetty uusiseelantilainen naudan rasva voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Mistä kalorit tulevat: noin 4 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 96 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria keitetty uusiseelantilainen naudan rasva sisältää?

keitetty uusiseelantilainen naudan rasva sisältää 731 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia keitetty uusiseelantilainen naudan rasva sisältää?

Noin 6,5 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 78,3 g rasvaa.

Yhteenveto

keitetty uusiseelantilainen naudan rasva sisältää 731 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 6,5 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 78,3 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!