Kypsennetyt sian ulkofileen maustetut ribsit: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Kypsennetyt sian ulkofileen maustetut ribsit sisältää 247 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 27,7 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 14,3 g rasvaa, mikä vastaa noin 12 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Kypsennetyt sian ulkofileen maustetut ribsit: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	247 kcal	12%
Proteiini	27,7 g	55%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	14,3 g	18%
Tyydyttynyt rasva	5,1 g	25%
Natrium	60 mg	3%

Kypsennetyt sian ulkofileen maustetut ribsit: ravitsemus ja terveys

Kypsennetyt sian ulkofileen maustetut ribsit voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 27,7 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 46 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 54 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Kypsennetyt sian ulkofileen maustetut ribsit sisältää?

Kypsennetyt sian ulkofileen maustetut ribsit sisältää 247 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Kypsennetyt sian ulkofileen maustetut ribsit sisältää?

Noin 27,7 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 14,3 g rasvaa.

Yhteenveto

Kypsennetyt sian ulkofileen maustetut ribsit sisältää 247 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 27,7 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 14,3 g rasvaa.