Maatilantyyppiset porsaan ribsit (kypsennetty, paahdettu): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Maatilantyyppiset porsaan ribsit (kypsennetty, paahdettu) sisältää 260 kaloria per 100 g, sekä 25,6 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 17,6 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Maatilantyyppiset porsaan ribsit (kypsennetty, paahdettu) sisältää 260 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 25,6 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 17,6 g rasvaa, mikä vastaa noin 13 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Maatilantyyppiset porsaan ribsit (kypsennetty, paahdettu): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 260 kcal 13%
Proteiini 25,6 g 51%
Hiilihydraatit 0,0 g 0%
Sokerit 0,0 g -
Kuitu 0,0 g 0%
Rasva 17,6 g 23%
Tyydyttynyt rasva 5,3 g 27%
Natrium 81 mg 4%

Maatilantyyppiset porsaan ribsit (kypsennetty, paahdettu): ravitsemus ja terveys

Maatilantyyppiset porsaan ribsit (kypsennetty, paahdettu) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 25,6 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 39 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 61 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Maatilantyyppiset porsaan ribsit (kypsennetty, paahdettu) sisältää?

Maatilantyyppiset porsaan ribsit (kypsennetty, paahdettu) sisältää 260 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Maatilantyyppiset porsaan ribsit (kypsennetty, paahdettu) sisältää?

Noin 25,6 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 17,6 g rasvaa.

Yhteenveto

Maatilantyyppiset porsaan ribsit (kypsennetty, paahdettu) sisältää 260 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 25,6 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 17,6 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!