Kermainen kanakeitto (tiiviste, tölkki): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Kermainen kanakeitto (tiiviste, tölkki) sisältää 90 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 2,4 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja (0,5 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 5,8 g rasvaa, mikä vastaa noin 5 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Kermainen kanakeitto (tiiviste, tölkki): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	90 kcal	5%
Proteiini	2,4 g	5%
Hiilihydraatit	7,2 g	3%
Sokerit	0,5 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	5,8 g	7%
Tyydyttynyt rasva	1,7 g	9%
Natrium	702 mg	31%

Kermainen kanakeitto (tiiviste, tölkki): ravitsemus ja terveys

Kermainen kanakeitto (tiiviste, tölkki) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Melko runsaasti natriumia, 702 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 11 % proteiinista, 32 % hiilihydraateista ja 58 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Kermainen kanakeitto (tiiviste, tölkki) sisältää?

Kermainen kanakeitto (tiiviste, tölkki) sisältää 90 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Kermainen kanakeitto (tiiviste, tölkki) sisältää?

Noin 2,4 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 7,2 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Yhteenveto

Kermainen kanakeitto (tiiviste, tölkki) sisältää 90 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 2,4 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 5,8 g rasvaa.