Kypsentämättömät naudan aamupalasuikaleet: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Kypsentämättömät naudan aamupalasuikaleet sisältää 406 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 12,5 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 38,8 g rasvaa, mikä vastaa noin 20 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Kypsentämättömät naudan aamupalasuikaleet: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	406 kcal	20%
Proteiini	12,5 g	25%
Hiilihydraatit	0,7 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	38,8 g	50%
Tyydyttynyt rasva	15,9 g	80%
Natrium	955 mg	42%

Kypsentämättömät naudan aamupalasuikaleet: ravitsemus ja terveys

Kypsentämättömät naudan aamupalasuikaleet voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Melko runsaasti natriumia, 955 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 12 % proteiinista, 1 % hiilihydraateista ja 87 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Kypsentämättömät naudan aamupalasuikaleet sisältää?

Kypsentämättömät naudan aamupalasuikaleet sisältää 406 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Kypsentämättömät naudan aamupalasuikaleet sisältää?

Noin 12,5 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,7 g hiilihydraatteja ja 38,8 g rasvaa.

Yhteenveto

Kypsentämättömät naudan aamupalasuikaleet sisältää 406 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 12,5 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 38,8 g rasvaa.