Dove maitosuklaakonvehti: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Dove maitosuklaakonvehti sisältää 546 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 5,9 g proteiinia, 59,8 g hiilihydraatteja (55,5 g sokeria), 2,4 g kuitua ja 31,7 g rasvaa, mikä vastaa noin 27 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Dove maitosuklaakonvehti: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	546 kcal	27%
Proteiini	5,9 g	12%
Hiilihydraatit	59,8 g	22%
Sokerit	55,5 g	-
Kuitu	2,4 g	9%
Rasva	31,7 g	41%
Tyydyttynyt rasva	19,2 g	96%
Natrium	63 mg	3%

Dove maitosuklaakonvehti: ravitsemus ja terveys

Dove maitosuklaakonvehti voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Mistä kalorit tulevat: noin 4 % proteiinista, 44 % hiilihydraateista ja 52 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Dove maitosuklaakonvehti sisältää?

Dove maitosuklaakonvehti sisältää 546 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Dove maitosuklaakonvehti sisältää?

Noin 5,9 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 59,8 g hiilihydraatteja ja 31,7 g rasvaa.

Yhteenveto

Dove maitosuklaakonvehti sisältää 546 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 5,9 g proteiinia, 59,8 g hiilihydraatteja, 2,4 g kuitua ja 31,7 g rasvaa.