Vähiten kaloreita sisältävät Elovena-tuotteet, kalori- ja proteiinivertailu (2026)

Elovena-brändi tarjoaa laajan valikoiman kaurapohjaisia tuotteita, jotka sopivat niin välipaloiksi kuin aamiaiseksi. Tuotteet ovat tunnettuja terveellisyydestään ja ravintoarvoistaan. Tässä artikkelissa vertailemme Elovena-tuotteiden kaloreita ja proteiinipitoisuutta, jotta voit valita itsellesi sopivimmat vaihtoehdot.

Vähiten kaloreita sisältävät Elovena-tuotteet

Vähäkaloristen tuotteiden joukosta erottuu erityisesti Tuore Kaurajuoma, joka on kevyin vaihtoehto.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Tuore Kaurajuoma	51 kcal	0.9 g	8.2 g	1.5 g	3.8 g
Oat Drink Naturel	52 kcal	0.9 g	8.4 g	1.5 g	3.6 g
Kaurajuoma	52 kcal	0.9 g	8.4 g	1.5 g	3.6 g
Kaurajuoma kahviin	65 kcal	0.9 g	8.4 g	3 g	3.6 g
Oat Drink	65 kcal	0.9 g	8.4 g	3 g	3.6 g
Kahviin vanilja & kardemumma	65 kcal	0.9 g	8.4 g	3 g	3.6 g
Vanilija-kardemumma Kaurajuoma	65 kcal	0.9 g	8.4 g	3 g	3.6 g
Kauravälipala mustikka & vadelma	71 kcal	1.3 g	14 g	2.6 g	7.9 g
Proteiinipirtelö Minttusuklaa	71 kcal	4.8 g	9 g	1.5 g	5.9 g
Valkosuklaa-cookie	71 kcal	0.9 g	9.9 g	3 g	5.1 g
Kauravälipala vanilja	73 kcal	1.3 g	15 g	2.6 g	8.6 g
Proteiinipirtelö Suklaa	73 kcal	4.8 g	9 g	1.7 g	5.9 g

Tämä tuote sopii hyvin osaksi kevyttä ruokavaliota.

Eniten proteiinia sisältävät Elovena-tuotteet

Proteiinipitoisten tuotteiden joukosta Kauraisa Proteiinigranola nousee ykköseksi, tarjoten runsaasti proteiinia.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Kauraisa Proteiinigranola	400 kcal	20 g	43 g	12 g	9 g
Kauralese	358 kcal	18 g	43 g	8.5 g	2 g
Kanelinen voima kaura	427 kcal	16 g	48 g	17 g	17 g
Annospikapuuro Kaura & Kuitu	363 kcal	15 g	51 g	8.1 g	1.4 g
Oatflakes	370 kcal	14 g	55 g	8 g	1.2 g
Pikapuuro Luomu Kauta	366 kcal	14 g	54.3 g	8 g	1.14 g
LUOMU KAURAHIUTALE	370 kcal	14 g	55 g	8 g	1.2 g
LUOMU KAURA	367 kcal	14 g	55 g	7.9 g	1.2 g
Gluten free wheat	370 kcal	14 g	55 g	8 g	1.2 g
Annospikapuuro mansikka & mustikka	364 kcal	14 g	54 g	7.8 g	3.5 g
Täysjyväkaurahiutale	370 kcal	14 g	55 g	8 g	1.2 g
Oatmeal	370 kcal	14 g	55 g	8 g	1.2 g

Korkea proteiinipitoisuus tekee tästä tuotteesta erinomaisen valinnan aktiivisille ihmisille.

Vähiten sokeria sisältävät Elovena-tuotteet

Vähäsokerisimmat tuotteet tarjoavat terveellisiä vaihtoehtoja makean himoon.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Oat-carrot rolls	237 kcal	4.3 g	35 g	7.4 g	0 g
Elovena Annospikapuuro Täysjyvähiutale 4 Viljaa	330 kcal	12 g	59 g	4.8 g	0.9 g
Pikapuuro Luomu Kauta	366 kcal	14 g	54.3 g	8 g	1.14 g
Oatflakes	370 kcal	14 g	55 g	8 g	1.2 g
LUOMU KAURAHIUTALE	370 kcal	14 g	55 g	8 g	1.2 g
LUOMU KAURA	367 kcal	14 g	55 g	7.9 g	1.2 g
Gluten free wheat	370 kcal	14 g	55 g	8 g	1.2 g
Täysjyväkaurahiutale	370 kcal	14 g	55 g	8 g	1.2 g
Oatmeal	370 kcal	14 g	55 g	8 g	1.2 g
Rouhea Kaura-ruispuuro	350 kcal	12 g	45 g	7.75 g	1.25 g
Annospikapuuro Kaura & Kuitu	363 kcal	15 g	51 g	8.1 g	1.4 g
Kauralese	358 kcal	18 g	43 g	8.5 g	2 g

Elovena-tuotteet kaloreittain

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Rasva
Tuore Kaurajuoma	51 kcal	0.9 g	1.5 g
Oat Drink Naturel	52 kcal	0.9 g	1.5 g
Kaurajuoma	52 kcal	0.9 g	1.5 g
Kaurajuoma kahviin	65 kcal	0.9 g	3 g
Oat Drink	65 kcal	0.9 g	3 g
Kahviin vanilja & kardemumma	65 kcal	0.9 g	3 g
Vanilija-kardemumma Kaurajuoma	65 kcal	0.9 g	3 g
Kauravälipala mustikka & vadelma	71 kcal	1.3 g	2.6 g
Proteiinipirtelö Minttusuklaa	71 kcal	4.8 g	1.5 g
Valkosuklaa-cookie	71 kcal	0.9 g	3 g
Kauravälipala vanilja	73 kcal	1.3 g	2.6 g
Proteiinipirtelö Suklaa	73 kcal	4.8 g	1.7 g
Kauravälipala persikka, aprikoosi & vadelma	75 kcal	1.3 g	2.6 g
AB-kauravälipala Puolukka	85 kcal	1.4 g	1.7 g
Ab-kaura-välipala	89 kcal	1.4 g	2.1 g
Suklaa proteiini-vanukas	90 kcal	6.7 g	2.8 g
Kauravälipala mango	90 kcal	1.4 g	2.9 g
Proteiinivanukas Mokkapala	92 kcal	4.6 g	2.7 g
Vadelmasuklaanmakuinen proteiinikauravanukas	93 kcal	4.7 g	2.8 g
Vanukas / vadelma-pannacotta	93 kcal	0.9 g	3.1 g
Vanukas suklaa	95 kcal	1.3 g	2.8 g
Kauravälipala mustikka	95 kcal	1.4 g	2.9 g
Vanukas kinuski	100 kcal	1.1 g	3.2 g
Mjuk havrebar	121 kcal	2.1 g	5 g
Oat-carrot rolls	237 kcal	4.3 g	7.4 g
Elovena Annospikapuuro Täysjyvähiutale 4 Viljaa	330 kcal	12 g	4.8 g
Rouhea Kaura-ruispuuro	350 kcal	12 g	7.75 g
Kauralese	358 kcal	18 g	8.5 g
Vaniljainen Omena pikapuurohiutale	362 kcal	11 g	6.5 g
Annospikapuuro Vireys ananas & papaija	362 kcal	11 g	6.5 g
Annospikapuuro Kaura & Kuitu	363 kcal	15 g	8.1 g
Annospikapuuro omena & kaneli	363 kcal	10.9 g	6.57 g
Omena, Mustikka & Vadelma	363 kcal	11.4 g	6.57 g
Annospikapuuro omena & puolukka	364 kcal	13 g	7.5 g
Annospikapuuro mansikka & mustikka	364 kcal	14 g	7.8 g
Pikapuuro Luomu Kauta	366 kcal	14 g	8 g
Pikapuurihiutale	366 kcal	12 g	6.5 g
Annospikapuuro vadelma	366 kcal	12 g	6.5 g
LUOMU KAURA	367 kcal	14 g	7.9 g
Oatflakes	370 kcal	14 g	8 g
LUOMU KAURAHIUTALE	370 kcal	14 g	8 g
Annospikapuuro Korvapuusti	370 kcal	12 g	6.7 g
Gluten free wheat	370 kcal	14 g	8 g
Täysjyväkaurahiutale	370 kcal	14 g	8 g
Oatmeal	370 kcal	14 g	8 g
Kauramysli ananas, papaija & mango	376 kcal	12 g	8.3 g
Annospikapuuro täysjyväkaurahiutale Tumma suklaa vadelma	382 kcal	12 g	9.4 g
Pehmeä Kaurapatukka Korvapuusti	383 kcal	8 g	14.3 g
Annospikapuuro valkosuklaa & mansikka	387 kcal	11 g	9.6 g
Barrita de avena con arándano rojo, frambuesa y arábdano azul	394 kcal	7.3 g	15 g

Taulukossa on 50 tuotetta yhteensä 75 tuotteesta, kaloreiltaan pienimmästä suurimpaan.

Näin seuraat Elovena-tuotteita Nutrolassa

Nutrola on tekoälyllä toimiva ravinnonseurantasovellus, joka tunnistaa ruoan kuvasta ja antaa kalorit ja makrot yli 1,8 miljoonan ruoan tietokannasta. Se tukee myös viivakoodin skannausta ja äänisyöttöä, ja maksaa noin 2,50 euroa kuukaudessa, ilman mainoksia.

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on vähäkalorisin Elovena-tuote?

Vähäkalorisin Elovena-tuote on Tuore Kaurajuoma, joka sisältää vain 51 kcal.

Mikä on proteiinipitoisin Elovena-tuote?

Proteiinipitoisin Elovena-tuote on Kauraisa Proteiinigranola, jossa on 20 g proteiinia.

Kuinka paljon sokeria Elovena-tuotteissa on?

Elovena-tuotteiden sokeripitoisuus vaihtelee, ja voit tarkistaa sen jokaisen tuotteen ravintoarvoista.

Voiko Elovena-tuotteita käyttää dieetissä?

Kyllä, monet Elovena-tuotteet, kuten vähäkaloriset kaurajuomat ja välipalat, sopivat hyvin dieetille.

Tietolähde ja menetelmä

Luvut ovat avoimesta yhteisöpohjaisesta ruokatietokannasta (per 100 g), eivät laboratoriovarmennettuja, ja voivat vaihdella tuoteversion mukaan.