Vähiten kaloreita sisältävät Foodin-tuotteet, kalori- ja proteiinivertailu (2026)

Foodin tarjoaa laajan valikoiman terveellisiä tuotteita, joista monet ovat vähäkalorisia ja proteiinipitoisia. Näiden tuotteiden avulla voit monipuolistaa ruokavaliotasi ja tukea hyvinvointiasi. Tässä artikkelissa vertailemme Foodin-tuotteiden kaloreita ja proteiinipitoisuutta, jotta voit tehdä tietoisia valintoja.

Vähiten kaloreita sisältävät Foodin-tuotteet

Vähäkaloriset tuotteet ovat loistava valinta kevyempään ruokavalioon. Tässä ovat Foodin-brändin vähäkalorisimman tuotteen tiedot.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Chia good kolme marjaa	91 kcal	2.2 g	3.6 g	7.6 g	2.6 g
Chia good mango	99 kcal	1.8 g	5 g	7.9 g	3.7 g
Chia good	110 kcal	2.3 g	2.6 g	10 g	1.8 g
Chia good kaakao	127 kcal	3.1 g	7.3 g	9.5 g	0.7 g
Organic Coconut Milk	174 kcal	1.7 g	2.5 g	17.5 g	1.9 g
Psyllium husk	189 kcal	1.5 g	0.1 g	0.6 g	0 g
Organic Red Lentils	304 kcal	23.8 g	45.8 g	1.3 g	2.4 g
Lakritsitaatelipatukka	319 kcal	2.3 g	65.2 g	0.3 g	59.9 g
Nutritional yeast flakes	339 kcal	47 g	37 g	5 g	0 g
Chickpea flour	343 kcal	20 g	46 g	5.5 g	2.6 g
Kuorittu hirssi	350 kcal	11 g	59 g	5 g	0.2 g
Vanilla Whey Protein	388 kcal	75.6 g	8.8 g	5.7 g	0.5 g

Chia good kolme marjaa on erinomainen vaihtoehto niille, jotka haluavat nauttia herkullisista makuista ilman suurta kalori- tai sokerikuormaa.

Eniten proteiinia sisältävät Foodin-tuotteet

Proteiinipitoiset tuotteet ovat tärkeitä lihasten ylläpidon ja energiatason kannalta. Seuraavassa taulukossa esittelemme Foodin-tuotteet, joissa on eniten proteiinia.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Luomu herneproteiini	410 kcal	83 g	6 g	6 g	0 g
Vanilla Whey Protein	388 kcal	75.6 g	8.8 g	5.7 g	0.5 g
Superveggie Protein Vanilla	392 kcal	75.4 g	5.5 g	5.8 g	0.8 g
Nutritional yeast flakes	339 kcal	47 g	37 g	5 g	0 g
Double Chocolate Cashew	427 kcal	34 g	14.3 g	22.8 g	3 g
Paravegano Nuts & Seed Grate	565 kcal	26.2 g	5.2 g	45.8 g	1.9 g
Organic Red Lentils	304 kcal	23.8 g	45.8 g	1.3 g	2.4 g
Chickpea flour	343 kcal	20 g	46 g	5.5 g	2.6 g
Tumma tahini luomu	612 kcal	17.5 g	1 g	58 g	0.5 g
Kuorittu hirssi	350 kcal	11 g	59 g	5 g	0.2 g
Organic Raw Chocolate Peppermint	465 kcal	8 g	27 g	36 g	25 g
Valkosuklaa cashew	578 kcal	7.9 g	43.3 g	40.6 g	32.4 g

Luomu herneproteiini on erityisen hyvä valinta, jos etsit korkeaa proteiinipitoisuutta.

Vähiten sokeria sisältävät Foodin-tuotteet

Vähäsokeriset tuotteet auttavat hallitsemaan sokerin saantia ja tukevat terveellistä ruokavaliota. Tutustu seuraaviin vaihtoehtoihin.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Luomu herneproteiini	410 kcal	83 g	6 g	6 g	0 g
Nutritional yeast flakes	339 kcal	47 g	37 g	5 g	0 g
Psyllium husk	189 kcal	1.5 g	0.1 g	0.6 g	0 g
Kuorittu hirssi	350 kcal	11 g	59 g	5 g	0.2 g
Vanilla Whey Protein	388 kcal	75.6 g	8.8 g	5.7 g	0.5 g
Tumma tahini luomu	612 kcal	17.5 g	1 g	58 g	0.5 g
Chia good kaakao	127 kcal	3.1 g	7.3 g	9.5 g	0.7 g
Superveggie Protein Vanilla	392 kcal	75.4 g	5.5 g	5.8 g	0.8 g
Chia good	110 kcal	2.3 g	2.6 g	10 g	1.8 g
Paravegano Nuts & Seed Grate	565 kcal	26.2 g	5.2 g	45.8 g	1.9 g
Organic Coconut Milk	174 kcal	1.7 g	2.5 g	17.5 g	1.9 g
Organic Red Lentils	304 kcal	23.8 g	45.8 g	1.3 g	2.4 g

Foodin-tuotteet kaloreittain

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Rasva
Chia good kolme marjaa	91 kcal	2.2 g	7.6 g
Chia good mango	99 kcal	1.8 g	7.9 g
Chia good	110 kcal	2.3 g	10 g
Chia good kaakao	127 kcal	3.1 g	9.5 g
Organic Coconut Milk	174 kcal	1.7 g	17.5 g
Psyllium husk	189 kcal	1.5 g	0.6 g
Organic Red Lentils	304 kcal	23.8 g	1.3 g
Lakritsitaatelipatukka	319 kcal	2.3 g	0.3 g
Nutritional yeast flakes	339 kcal	47 g	5 g
Chickpea flour	343 kcal	20 g	5.5 g
Kuorittu hirssi	350 kcal	11 g	5 g
Vanilla Whey Protein	388 kcal	75.6 g	5.7 g
Superveggie Protein Vanilla	392 kcal	75.4 g	5.8 g
Luomu herneproteiini	410 kcal	83 g	6 g
Double Chocolate Cashew	427 kcal	34 g	22.8 g
Organic Raw Chocolate Peppermint	465 kcal	8 g	36 g
Raw Chocolate + Strawberry	535 kcal	3.2 g	37.8 g
Paravegano Nuts & Seed Grate	565 kcal	26.2 g	45.8 g
Valkosuklaa cashew	578 kcal	7.9 g	40.6 g
Tumma tahini luomu	612 kcal	17.5 g	58 g

Näin seuraat Foodin-tuotteita Nutrolassa

Nutrola on tekoälyllä toimiva ravinnonseurantasovellus, joka tunnistaa ruoan kuvasta ja antaa kalorit ja makrot yli 1,8 miljoonan ruoan tietokannasta. Se tukee myös viivakoodin skannausta ja äänisyöttöä, ja sen hinta on noin 2,50 euroa kuukaudessa, ilman mainoksia.

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on vähäkalorisin Foodin-tuote?

Vähäkalorisin Foodin-tuote on Chia good kolme marjaa, jossa on 91 kcal.

Mikä on proteiinipitoisin Foodin-tuote?

Proteiinipitoisin Foodin-tuote on luomu herneproteiini, jossa on 83 g proteiinia.

Kuinka paljon sokeria on Chia good mango -tuotteessa?

Chia good mango -tuotteessa on 3.7 g sokeria.

Miksi valita Foodin-tuotteita?

Foodin-tuotteet ovat ravinteikkaita, korkealaatuisia ja tarjoavat monipuolisia vaihtoehtoja terveelliseen ruokavalioon.

Tietolähde ja menetelmä

Luvut perustuvat avoimesta yhteisöpohjaisesta ruokatietokannasta (per 100 g), eivät laboratoriovarmennettuja, ja voivat vaihdella tuoteversion mukaan.