frosty sitruunakeksit (Archway Home Style): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

frosty sitruunakeksit (Archway Home Style) sisältää 430 kaloria per 100 g, sekä 4,4 g proteiinia, 64,8 g hiilihydraatteja, 0,7 g kuitua ja 17,1 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

frosty sitruunakeksit (Archway Home Style) sisältää 430 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 4,4 g proteiinia, 64,8 g hiilihydraatteja (33,4 g sokeria), 0,7 g kuitua ja 17,1 g rasvaa, mikä vastaa noin 22 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

frosty sitruunakeksit (Archway Home Style): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 430 kcal 22%
Proteiini 4,4 g 9%
Hiilihydraatit 64,8 g 24%
Sokerit 33,4 g -
Kuitu 0,7 g 3%
Rasva 17,1 g 22%
Tyydyttynyt rasva 5,8 g 29%
Natrium 449 mg 20%

frosty sitruunakeksit (Archway Home Style): ravitsemus ja terveys

frosty sitruunakeksit (Archway Home Style) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Melko runsaasti natriumia, 449 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 4 % proteiinista, 60 % hiilihydraateista ja 36 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria frosty sitruunakeksit (Archway Home Style) sisältää?

frosty sitruunakeksit (Archway Home Style) sisältää 430 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia frosty sitruunakeksit (Archway Home Style) sisältää?

Noin 4,4 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 64,8 g hiilihydraatteja ja 17,1 g rasvaa.

Yhteenveto

frosty sitruunakeksit (Archway Home Style) sisältää 430 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 4,4 g proteiinia, 64,8 g hiilihydraatteja, 0,7 g kuitua ja 17,1 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!