Pakastettu karpalomehutiiviste: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Pakastettu karpalomehutiiviste sisältää 201 kaloria per 100 g, sekä 0,1 g proteiinia, 51,5 g hiilihydraatteja, 0,2 g kuitua ja 0,0 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Pakastettu karpalomehutiiviste sisältää 201 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 0,1 g proteiinia, 51,5 g hiilihydraatteja (42,5 g sokeria), 0,2 g kuitua ja 0,0 g rasvaa, mikä vastaa noin 10 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Pakastettu karpalomehutiiviste: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 201 kcal 10%
Proteiini 0,1 g 0%
Hiilihydraatit 51,5 g 19%
Sokerit 42,5 g -
Kuitu 0,2 g 1%
Rasva 0,0 g 0%
Tyydyttynyt rasva 0,0 g 0%
Natrium 4 mg 0%

Pakastettu karpalomehutiiviste: ravitsemus ja terveys

Pakastettu karpalomehutiiviste voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Kohtuullinen annos sopii osaksi tasapainoista ruokavaliota. Mistä kalorit tulevat: noin 0 % proteiinista, 100 % hiilihydraateista ja 0 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Pakastettu karpalomehutiiviste sisältää?

Pakastettu karpalomehutiiviste sisältää 201 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Pakastettu karpalomehutiiviste sisältää?

Noin 0,1 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 51,5 g hiilihydraatteja ja 0,0 g rasvaa.

Yhteenveto

Pakastettu karpalomehutiiviste sisältää 201 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 0,1 g proteiinia, 51,5 g hiilihydraatteja, 0,2 g kuitua ja 0,0 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!