hedelmäcocktail (säilötty, kevyt siirappi): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

hedelmäcocktail (säilötty, kevyt siirappi) sisältää 45 kaloria per 100 g, sekä 0,4 g proteiinia, 11,6 g hiilihydraatteja, 1,1 g kuitua ja 0,1 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

hedelmäcocktail (säilötty, kevyt siirappi) sisältää 45 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 0,4 g proteiinia, 11,6 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 1,1 g kuitua ja 0,1 g rasvaa, mikä vastaa noin 2 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

hedelmäcocktail (säilötty, kevyt siirappi): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 45 kcal 2%
Proteiini 0,4 g 1%
Hiilihydraatit 11,6 g 4%
Sokerit 0,0 g -
Kuitu 1,1 g 4%
Rasva 0,1 g 0%
Tyydyttynyt rasva 0,0 g 0%
Natrium 4 mg 0%

hedelmäcocktail (säilötty, kevyt siirappi): ravitsemus ja terveys

hedelmäcocktail (säilötty, kevyt siirappi) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Vähän kaloreita, joten se auttaa lisäämään ruoan määrää ilman suurta energiamäärää. Mistä kalorit tulevat: noin 3 % proteiinista, 95 % hiilihydraateista ja 1 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria hedelmäcocktail (säilötty, kevyt siirappi) sisältää?

hedelmäcocktail (säilötty, kevyt siirappi) sisältää 45 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia hedelmäcocktail (säilötty, kevyt siirappi) sisältää?

Noin 0,4 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 11,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Yhteenveto

hedelmäcocktail (säilötty, kevyt siirappi) sisältää 45 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 0,4 g proteiinia, 11,6 g hiilihydraatteja, 1,1 g kuitua ja 0,1 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!