paistetut naudan jauhelihapihvit (keitetty, grillattu): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

paistetut naudan jauhelihapihvit (keitetty, grillattu) sisältää 295 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 23,1 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 21,8 g rasvaa, mikä vastaa noin 15 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

paistetut naudan jauhelihapihvit (keitetty, grillattu): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	295 kcal	15%
Proteiini	23,1 g	46%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	21,8 g	28%
Tyydyttynyt rasva	8,8 g	44%
Natrium	77 mg	3%

paistetut naudan jauhelihapihvit (keitetty, grillattu): ravitsemus ja terveys

paistetut naudan jauhelihapihvit (keitetty, grillattu) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 23,1 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 32 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 68 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria paistetut naudan jauhelihapihvit (keitetty, grillattu) sisältää?

paistetut naudan jauhelihapihvit (keitetty, grillattu) sisältää 295 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia paistetut naudan jauhelihapihvit (keitetty, grillattu) sisältää?

Noin 23,1 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 21,8 g rasvaa.

Yhteenveto

paistetut naudan jauhelihapihvit (keitetty, grillattu) sisältää 295 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 23,1 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 21,8 g rasvaa.