Pikakahvi kofeiinittomana: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Pikakahvi kofeiinittomana sisältää 351 kaloria per 100 g, sekä 11,6 g proteiinia, 76,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 0,2 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Pikakahvi kofeiinittomana sisältää 351 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 11,6 g proteiinia, 76,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 0,2 g rasvaa, mikä vastaa noin 18 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Pikakahvi kofeiinittomana: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 351 kcal 18%
Proteiini 11,6 g 23%
Hiilihydraatit 76,0 g 28%
Sokerit 0,0 g -
Kuitu 0,0 g 0%
Rasva 0,2 g 0%
Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
Natrium 23 mg 1%

Pikakahvi kofeiinittomana: ravitsemus ja terveys

Pikakahvi kofeiinittomana voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Kohtuullinen annos sopii osaksi tasapainoista ruokavaliota. Mistä kalorit tulevat: noin 13 % proteiinista, 86 % hiilihydraateista ja 1 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Pikakahvi kofeiinittomana sisältää?

Pikakahvi kofeiinittomana sisältää 351 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Pikakahvi kofeiinittomana sisältää?

Noin 11,6 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 76,0 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Yhteenveto

Pikakahvi kofeiinittomana sisältää 351 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 11,6 g proteiinia, 76,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 0,2 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!