Lampaan yhdistelmäpalat (kypsennetty): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Lampaan yhdistelmäpalat (kypsennetty) sisältää 294 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 24,5 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 20,9 g rasvaa, mikä vastaa noin 15 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Lampaan yhdistelmäpalat (kypsennetty): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	294 kcal	15%
Proteiini	24,5 g	49%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	20,9 g	27%
Tyydyttynyt rasva	8,8 g	44%
Natrium	72 mg	3%

Lampaan yhdistelmäpalat (kypsennetty): ravitsemus ja terveys

Lampaan yhdistelmäpalat (kypsennetty) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 24,5 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 34 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 66 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Lampaan yhdistelmäpalat (kypsennetty) sisältää?

Lampaan yhdistelmäpalat (kypsennetty) sisältää 294 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Lampaan yhdistelmäpalat (kypsennetty) sisältää?

Noin 24,5 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 20,9 g rasvaa.

Yhteenveto

Lampaan yhdistelmäpalat (kypsennetty) sisältää 294 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 24,5 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 20,9 g rasvaa.