Vähiten kaloreita sisältävät Maitokolmio-tuotteet, kalori- ja proteiinivertailu (2026)

Maitokolmio tarjoaa laajan valikoiman erilaisia tuotteita, jotka vaihtelevat kaloreiltaan ja proteiinipitoisuudeltaan. Tämän artikkelin tarkoituksena on vertailla näitä tuotteita keskenään, jotta voit tehdä tietoisempia valintoja ruokavaliossasi. Erityisesti vähäkaloriset ja proteiinipitoiset vaihtoehdot ovat monien suosiossa.

Vähiten kaloreita sisältävät Maitokolmio-tuotteet

Tässä osiossa esittelemme vähäkalorisimman Maitokolmio-tuotteen.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Fit pehmeä rahkajogurtti	58 kcal	8.4 g	3.9 g	1 g	3.9 g
ProFIT Fudge Protein milk shake lakritsi	64 kcal	5.6 g	3.67 g	3.1 g	3.1 g
ProFIT Fudge Protein Milk Shake Irish Cream	64 kcal	5.5 g	3.3 g	3.1 g	3 g
Pehmeä kermainen rahka	76 kcal	9.5 g	3.9 g	2.5 g	3.9 g
Tupla+ Protein Pudding Choco Toffee	80 kcal	10 g	5.2 g	1.8 g	4.8 g
FIT Laktoositon Jogurttirahka Mustikka	84 kcal	6.9 g	12 g	0.9 g	11 g
FIT Laktoositon Jogurttirahka Mansikka	89 kcal	7 g	13 g	0.9 g	13 g
Profit Toffee Fudge	94 kcal	11 g	4.6 g	3.5 g	4.4 g
Profit fudge mokkasuklaa	95 kcal	11 g	4.7 g	3.6 g	4.4 g
ProFIT Fudge suklaa	97 kcal	11 g	4.8 g	3.6 g	4.3 g
PROFIT Fudge Suklaa-kirsikka	97 kcal	11 g	4.8 g	3.6 g	4.3 g
Protein Pudding White Chocolate	114 kcal	11 g	11 g	3.3 g	10 g

Fit pehmeä rahkajogurtti on loistava vaihtoehto, jos haluat nauttia herkullisesta jogurtista ilman suurta kalori- ja sokerikuormaa.

Eniten proteiinia sisältävät Maitokolmio-tuotteet

Seuraavaksi tarkastelemme proteiinipitoisimpia Maitokolmio-tuotteita.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
ProFIT Fudge suklaa	97 kcal	11 g	4.8 g	3.6 g	4.3 g
Profit Toffee Fudge	94 kcal	11 g	4.6 g	3.5 g	4.4 g
Protein Pudding White Chocolate	114 kcal	11 g	11 g	3.3 g	10 g
Profit fudge mokkasuklaa	95 kcal	11 g	4.7 g	3.6 g	4.4 g
PROFIT Fudge Suklaa-kirsikka	97 kcal	11 g	4.8 g	3.6 g	4.3 g
Tupla+ Protein Pudding Choco Toffee	80 kcal	10 g	5.2 g	1.8 g	4.8 g
Pehmeä kermainen rahka	76 kcal	9.5 g	3.9 g	2.5 g	3.9 g
Fit pehmeä rahkajogurtti	58 kcal	8.4 g	3.9 g	1 g	3.9 g
Jordgubbs-gräddkvarg	158 kcal	7.7 g	13 g	8.2 g	13 g
Citron-gräddkvarg	152 kcal	7.6 g	11 g	8.3 g	11 g
FIT Laktoositon Jogurttirahka Mansikka	89 kcal	7 g	13 g	0.9 g	13 g
FIT Laktoositon Jogurttirahka Mustikka	84 kcal	6.9 g	12 g	0.9 g	11 g

ProFIT Fudge suklaa on erinomainen valinta, jos tavoitteesi on lisätä proteiinin saantia.

Vähiten sokeria sisältävät Maitokolmio-tuotteet

Vähäsokeriset vaihtoehdot ovat myös tärkeitä ruokavaliossa, ja Maitokolmio tarjoaa useita herkullisia vaihtoehtoja.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Tuore kuohukerma	350 kcal	2 g	3 g	36 g	3 g
ProFIT Fudge Protein Milk Shake Irish Cream	64 kcal	5.5 g	3.3 g	3.1 g	3 g
ProFIT Fudge Protein milk shake lakritsi	64 kcal	5.6 g	3.67 g	3.1 g	3.1 g
Pehmeä kermainen rahka	76 kcal	9.5 g	3.9 g	2.5 g	3.9 g
Fit pehmeä rahkajogurtti	58 kcal	8.4 g	3.9 g	1 g	3.9 g
Ruokakerma	180 kcal	2.7 g	4.3 g	16 g	4.3 g
ProFIT Fudge suklaa	97 kcal	11 g	4.8 g	3.6 g	4.3 g
PROFIT Fudge Suklaa-kirsikka	97 kcal	11 g	4.8 g	3.6 g	4.3 g
Profit Toffee Fudge	94 kcal	11 g	4.6 g	3.5 g	4.4 g
Profit fudge mokkasuklaa	95 kcal	11 g	4.7 g	3.6 g	4.4 g
Tupla+ Protein Pudding Choco Toffee	80 kcal	10 g	5.2 g	1.8 g	4.8 g
Protein Pudding White Chocolate	114 kcal	11 g	11 g	3.3 g	10 g

Maitokolmio-tuotteet kaloreittain

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Rasva
Fit pehmeä rahkajogurtti	58 kcal	8.4 g	1 g
ProFIT Fudge Protein milk shake lakritsi	64 kcal	5.6 g	3.1 g
ProFIT Fudge Protein Milk Shake Irish Cream	64 kcal	5.5 g	3.1 g
Pehmeä kermainen rahka	76 kcal	9.5 g	2.5 g
Tupla+ Protein Pudding Choco Toffee	80 kcal	10 g	1.8 g
FIT Laktoositon Jogurttirahka Mustikka	84 kcal	6.9 g	0.9 g
FIT Laktoositon Jogurttirahka Mansikka	89 kcal	7 g	0.9 g
Profit Toffee Fudge	94 kcal	11 g	3.5 g
Profit fudge mokkasuklaa	95 kcal	11 g	3.6 g
ProFIT Fudge suklaa	97 kcal	11 g	3.6 g
PROFIT Fudge Suklaa-kirsikka	97 kcal	11 g	3.6 g
Protein Pudding White Chocolate	114 kcal	11 g	3.3 g
Citron-gräddkvarg	152 kcal	7.6 g	8.3 g
Jordgubbs-gräddkvarg	158 kcal	7.7 g	8.2 g
Ruokakerma	180 kcal	2.7 g	16 g
Tuore kuohukerma	350 kcal	2 g	36 g

Näin seuraat Maitokolmio-tuotteita Nutrolassa

Nutrola on tekoälyllä toimiva ravinnonseurantasovellus, joka tunnistaa ruoan kuvasta ja antaa kalorit ja makrot yli 1,8 miljoonan ruoan tietokannasta. Se tukee myös viivakoodin skannausta ja äänisyöttöä, ja sen käyttö maksaa noin 2,50 euroa kuukaudessa, ilman mainoksia.

Usein kysytyt kysymykset

Miten valita oikea Maitokolmio-tuote dieetille?

Valitse tuotteita, joissa on alhaiset kalorit ja korkea proteiinipitoisuus, kuten Fit pehmeä rahkajogurtti tai ProFIT Fudge suklaa.

Mikä on vähäkalorisin Maitokolmio-tuote?

Vähäkalorisin tuote on Fit pehmeä rahkajogurtti, joka sisältää vain 58 kcal.

Mikä on proteiinipitoisin Maitokolmio-tuote?

Proteiinipitoisin tuote on ProFIT Fudge suklaa, jossa on 11 g proteiinia.

Miten sokeripitoisuus vaikuttaa valintoihini?

Alhainen sokeripitoisuus voi auttaa hallitsemaan energiatasoja ja tukemaan terveellistä ruokavaliota.

Tietolähde ja menetelmä

Luvut ovat avoimesta yhteisöpohjaisesta ruokatietokannasta (per 100 g), eivät laboratoriovarmennettuja, ja voivat vaihdella tuoteversion mukaan.