vaahterasiirappi sokeri: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

vaahterasiirappi sokeri sisältää 354 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 0,1 g proteiinia, 90,9 g hiilihydraatteja (84,9 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 0,2 g rasvaa, mikä vastaa noin 18 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

vaahterasiirappi sokeri: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	354 kcal	18%
Proteiini	0,1 g	0%
Hiilihydraatit	90,9 g	33%
Sokerit	84,9 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	0,2 g	0%
Tyydyttynyt rasva	0,0 g	0%
Natrium	11 mg	0%

vaahterasiirappi sokeri: ravitsemus ja terveys

vaahterasiirappi sokeri voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Kohtuullinen annos sopii osaksi tasapainoista ruokavaliota. Mistä kalorit tulevat: noin 0 % proteiinista, 99 % hiilihydraateista ja 0 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria vaahterasiirappi sokeri sisältää?

vaahterasiirappi sokeri sisältää 354 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia vaahterasiirappi sokeri sisältää?

Noin 0,1 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 90,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Yhteenveto

vaahterasiirappi sokeri sisältää 354 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 0,1 g proteiinia, 90,9 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 0,2 g rasvaa.