Majoneesi (soijapohjainen, suolaton): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Majoneesi (soijapohjainen, suolaton) sisältää 717 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 1,1 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 79,4 g rasvaa, mikä vastaa noin 36 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Majoneesi (soijapohjainen, suolaton): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	717 kcal	36%
Proteiini	1,1 g	2%
Hiilihydraatit	2,7 g	1%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	79,4 g	102%
Tyydyttynyt rasva	11,8 g	59%
Natrium	30 mg	1%

Majoneesi (soijapohjainen, suolaton): ravitsemus ja terveys

Majoneesi (soijapohjainen, suolaton) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Mistä kalorit tulevat: noin 1 % proteiinista, 1 % hiilihydraateista ja 98 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Majoneesi (soijapohjainen, suolaton) sisältää?

Majoneesi (soijapohjainen, suolaton) sisältää 717 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Majoneesi (soijapohjainen, suolaton) sisältää?

Noin 1,1 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 2,7 g hiilihydraatteja ja 79,4 g rasvaa.

Yhteenveto

Majoneesi (soijapohjainen, suolaton) sisältää 717 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 1,1 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 79,4 g rasvaa.