Maitopohjainen makeutettu kahvijuoma: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Maitopohjainen makeutettu kahvijuoma sisältää 71 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 2,0 g proteiinia, 12,6 g hiilihydraatteja (10,7 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 1,4 g rasvaa, mikä vastaa noin 4 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Maitopohjainen makeutettu kahvijuoma: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	71 kcal	4%
Proteiini	2,0 g	4%
Hiilihydraatit	12,6 g	5%
Sokerit	10,7 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	1,4 g	2%
Tyydyttynyt rasva	0,0 g	0%
Natrium	26 mg	1%

Maitopohjainen makeutettu kahvijuoma: ravitsemus ja terveys

Maitopohjainen makeutettu kahvijuoma voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Kohtuullinen annos sopii osaksi tasapainoista ruokavaliota. Mistä kalorit tulevat: noin 11 % proteiinista, 71 % hiilihydraateista ja 18 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Maitopohjainen makeutettu kahvijuoma sisältää?

Maitopohjainen makeutettu kahvijuoma sisältää 71 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Maitopohjainen makeutettu kahvijuoma sisältää?

Noin 2,0 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 12,6 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Yhteenveto

Maitopohjainen makeutettu kahvijuoma sisältää 71 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 2,0 g proteiinia, 12,6 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 1,4 g rasvaa.