Milky Way -karkkipatukka: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)
Milky Way -karkkipatukka sisältää 456 kaloria per 100 g, sekä 4,0 g proteiinia, 71,2 g hiilihydraatteja, 1,0 g kuitua ja 17,2 g rasvaa.
Milky Way -karkkipatukka sisältää 456 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 4,0 g proteiinia, 71,2 g hiilihydraatteja (59,7 g sokeria), 1,0 g kuitua ja 17,2 g rasvaa, mikä vastaa noin 23 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.
Milky Way -karkkipatukka: ravintoarvot per 100 g
Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:
| Ravintoaine | Per 100 g | % päivittäisestä viitearvosta |
|---|---|---|
| Kalorit | 456 kcal | 23% |
| Proteiini | 4,0 g | 8% |
| Hiilihydraatit | 71,2 g | 26% |
| Sokerit | 59,7 g | - |
| Kuitu | 1,0 g | 4% |
| Rasva | 17,2 g | 22% |
| Tyydyttynyt rasva | 12,0 g | 60% |
| Natrium | 167 mg | 7% |
Milky Way -karkkipatukka: ravitsemus ja terveys
Milky Way -karkkipatukka voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Mistä kalorit tulevat: noin 4 % proteiinista, 62 % hiilihydraateista ja 34 % rasvasta.
Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla
Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.
Lähde ja menetelmä
Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.
Usein kysytyt kysymykset
Kuinka monta kaloria Milky Way -karkkipatukka sisältää?
Milky Way -karkkipatukka sisältää 456 kaloria 100 grammaa kohti.
Kuinka paljon proteiinia Milky Way -karkkipatukka sisältää?
Noin 4,0 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 71,2 g hiilihydraatteja ja 17,2 g rasvaa.
Yhteenveto
Milky Way -karkkipatukka sisältää 456 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 4,0 g proteiinia, 71,2 g hiilihydraatteja, 1,0 g kuitua ja 17,2 g rasvaa.
Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?
Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!