Miracle Whip Free rasvaton kastike: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Miracle Whip Free rasvaton kastike sisältää 84 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 0,2 g proteiinia, 15,5 g hiilihydraatteja (10,3 g sokeria), 1,9 g kuitua ja 2,7 g rasvaa, mikä vastaa noin 4 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Miracle Whip Free rasvaton kastike: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	84 kcal	4%
Proteiini	0,2 g	0%
Hiilihydraatit	15,5 g	6%
Sokerit	10,3 g	-
Kuitu	1,9 g	7%
Rasva	2,7 g	3%
Tyydyttynyt rasva	0,6 g	3%
Natrium	788 mg	34%

Miracle Whip Free rasvaton kastike: ravitsemus ja terveys

Miracle Whip Free rasvaton kastike voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Melko runsaasti natriumia, 788 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 1 % proteiinista, 71 % hiilihydraateista ja 28 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Miracle Whip Free rasvaton kastike sisältää?

Miracle Whip Free rasvaton kastike sisältää 84 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Miracle Whip Free rasvaton kastike sisältää?

Noin 0,2 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 15,5 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Yhteenveto

Miracle Whip Free rasvaton kastike sisältää 84 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 0,2 g proteiinia, 15,5 g hiilihydraatteja, 1,9 g kuitua ja 2,7 g rasvaa.