MyFitnessPal vs. FatSecret — Kumpi on parempi vuonna 2026?

MyFitnessPal on suurin nimi kalorien seurannassa. FatSecret on paras ilmainen vaihtoehto. Vertailimme tietokantoja, ominaisuuksia, hinnoittelua ja käyttäjäkokemusta auttaaksemme sinua päättämään, mikä kalorien laskuri sopii sinulle parhaiten vuonna 2026.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

MyFitnessPal ja FatSecret ovat kaksi vanhinta aktiivisesti käytössä olevaa kalorien seuranta-appia. Molemmat lanseerattiin 2000-luvun puolivälissä, niillä on valtavat käyttäjäkunnat ja molemmat tarjoavat ilmaisia versioita. Niiden filosofiat kuitenkin eroavat toisistaan merkittävästi. MyFitnessPal on panostanut premium-ominaisuuksiin, tekoälylisäyksiin ja sosiaaliseen integraatioon, mikä on johtanut ilmaisversion rajoittamiseen. FatSecret on pysynyt sitkeästi anteliaana ilmaisissa ominaisuuksissaan, rakentaen yhden kattavimmista ilmaisista kalorien laskureista, vaikka sen käyttöliittymä ja muotoilu eivät ole pysyneet nykyaikaisissa odotuksissa.

Jos valitset näiden välillä vuonna 2026, todellinen kysymys ei ole se, kumpi on parempi kokonaisuudessaan. Kysymys kuuluu, haluatko maksaa viimeistelystä vai saada enemmän ilmaiseksi.

Nopeaa tietoa

MyFitnessPal on parempi, jos haluat suurimman ruokadataston, eniten laiteintegraatioita, suuren yhteisön ja tekoälypohjaisia ominaisuuksia — ja olet valmis maksamaan 19,99 dollaria kuukaudessa täydestä kokemuksesta. FatSecret on parempi, jos haluat anteliaimman ilmaisen tason kalorien seurannassa, vankkaa makrojen kirjaamista ja yhteisön reseptejä ilman, että sinun tarvitsee kuluttaa senttiäkään. MyFitnessPal on suurempi brändi. FatSecret tarjoaa paremman vastineen rahalle.

Mikä on MyFitnessPal?

MyFitnessPal on maailman tunnetuin kalorien seuranta-appi, jolla on yli 200 miljoonaa käyttäjää. Se tarjoaa ruokadataston, jossa on yli 14 miljoonaa merkintää, viivakoodin skannauksen, harjoitusten integroinnin yli 50 laitteeseen, reseptien tuonnin ja Premium-tason, johon kuuluu AI Meal Scan, ääni- ja ateriasuunnittelu. Premium maksaa 19,99 dollaria kuukaudessa tai 79,99 dollaria vuodessa.

MyFitnessPalin edut

  • Suurin ruokadatasto yli 14 miljoonalla merkinnällä, joka kattaa pakattuja elintarvikkeita, ravintolaketjuja ja kansainvälisiä keittiöitä
  • Laaja laiteintegraatio Garminin, Fitbiten, Apple Watchin, Pelotonin ja yli 50 sovelluksen kanssa
  • AI Meal Scan ja ääni-merkintä lisätty vuonna 2025-2026 nopeampaa ruokakirjaamista varten
  • Aktiivinen yhteisö foorumeineen, ystäväsyötteineen, sosiaalisine jakamisineen ja haasteineen
  • Reseptien tuonti, joka laskee automaattisesti ravintosisällön reseptin URL-osoitteista
  • Brändin tunnettuus, mikä tarkoittaa enemmän ravintolamenuita ja paikallisia elintarvikkeita tietokannassa
  • Kattava liikuntakirjaus kalorien kulutuksen synkronoinnilla

MyFitnessPalin haitat

  • Käyttäjien syöttämä tietokanta, jossa on merkittäviä tarkkuusongelmia — 15-30 % kaloriheitto yleisissä elintarvikkeissa
  • Aggressiivinen mainonta ilmaisversiossa, mikä tekee päivittäisestä seurannasta turhauttavaa
  • 19,99 dollaria kuukaudessa premium, joka on tullut yhä kalliimmaksi, kun ilmaisia ominaisuuksia on rajoitettu
  • Rajoitettu noin 20 ravintoaineeseen huolimatta tietokannan koosta
  • Ylikuormittava käyttöliittymä uusille käyttäjille, jossa on liikaa näyttöjä ja vaihtoehtoja
  • Manuaalisen kirjaamisen hankaluus, joka lisää varhaisten käyttäjien poistumisprosenttia

Mikä on FatSecret?

FatSecret on kalorien ja makrojen seuranta-appi, joka lanseerattiin vuonna 2007 ja joka on hiljaisesti rakentanut yhden anteliaimmista ilmaisista tasoista ravitsemussovellusten kentällä. Se tarjoaa ruokakirjaamista, viivakoodin skannausta, ruokapäiväkirjan, liikuntaseurantaa, reseptikirjaston, ateriasuunnittelua ja yhteisöominaisuuksia — kaikki ilmaisessa versiossaan. FatSecret Premium lisää lisäanalytiikkaa, ateriasuunnittelutyökaluja ja mainoksettomia kokemuksia 6,99 dollarilla kuukaudessa tai 38,99 dollarilla vuodessa.

FatSecretia käyttää yli 45 miljoonaa ihmistä ympäri maailmaa, ja sen tietokantaa on laajennettu merkittävästi. Vuonna 2026 sovellus on parantanut käyttöliittymäänsä ja lisännyt enemmän alueellisia ruokadatastoja, vaikka sen muotoilu on edelleen jäljessä uudempia kilpailijoita.

FatSecretin edut

  • Anteliaimman ilmaisversion kalorien seurannassa — viivakoodin skannaus, ruokapäiväkirja, liikuntakirjaus, reseptit ja ateriasuunnittelu ilmaiseksi
  • Edullinen Premium 6,99 dollaria kuukaudessa tai 38,99 dollaria vuodessa, alle puolet MyFitnessPal Premiumista
  • Suuri ruokadatasto miljoonilla merkinnöillä, mukaan lukien vahva kansainvälinen kattavuus
  • Yhteisön reseptit, joissa käyttäjät jakavat aterioita ravintosisältöineen
  • Ateriasuunnittelu saatavilla jopa ilmaisversiossa
  • Ruokapäiväkirja valokuvapäiväkirjalla visuaalista aterioiden seurantaa varten
  • Intermittent fasting -seuranta sisällytetty sovellukseen
  • Ei aggressiivisia maksuseiniä — suurin osa keskeisistä ominaisuuksista pysyy ilmaisina

FatSecretin haitat

  • Vanhahtava käyttöliittymä, joka tuntuu useita vuosia jäljessä nykyaikaisista sovellussuunnittelustandardeista
  • Käyttäjien syöttämä tietokanta tarkkuusongelmilla, jotka ovat samankaltaisia kuin MyFitnessPalilla
  • Ei AI-valokuva-merkintää automaattista ruokantunnistusta varten
  • Ei ääni-merkintämahdollisuutta
  • Rajoitettu mikro ravintoaineiden seuranta, keskittyy pääasiassa makroihin
  • Vähemmän laiteintegraatioita kuin MyFitnessPal — rajoitettu älykellojen ja liikuntasovellusten synkronointi
  • Pienempi yhteisö kuin MyFitnessPalilla, vähemmän aktiivisia foorumeita
  • Suunnittelu ja UX, joka voi turhauttaa käyttäjiä, jotka ovat tottuneet nykyaikaisiin sovellusliittymiin

Miten ruokadatastot vertautuvat?

Molemmat sovellukset perustuvat käyttäjien syöttämään dataan, mikä tarkoittaa, että molemmilla on sama perusongelma tarkkuudessa — käyttäjien syöttämät merkinnät, joissa on epäjohdonmukaisia kaloriarvoja, päällekkäisyyksiä ja alueellisia puutteita. MyFitnessPalilla on suurempi raakadatasto, mutta suurempi ei välttämättä tarkoita tarkempaa.

Tietokannan ominaisuus MyFitnessPal FatSecret
Arvioidut merkinnät 14M+ Miljoonia (tarkkaa lukua ei ilmoitettu)
Tietolähde Pääasiassa käyttäjien syöttämä Käyttäjien syöttämä + vahvistetut lähteet
Ravintolakattavuus Laaja (Yhdysvaltoihin keskittynyt) Hyvä, laajenee kansainvälisesti
Viivakoodikattavuus Erittäin vahva Vahva
Kansainväliset ruoat Hyvä Vahva (useita alueellisia tietokantoja)
Päällekkäiset merkinnät Erittäin yleisiä Yleisiä
Tarkkuuden johdonmukaisuus Vaihteleva (15-30 % heitto) Vaihteleva
Mukautettujen ruokien luominen Kyllä Kyllä

Useimmille käyttäjille molemmat tietokannat ovat toimivia. Käyttäjille, jotka tarvitsevat taattua tarkkuutta, kumpikaan ei ole ihanteellinen, koska molemmat nojaavat vahvasti käyttäjien kontribuutioihin.

Kuinka paljon kukin sovellus maksaa?

Suunnitelma Kuukausi Vuosi Päivässä
FatSecret Ilmainen 0 $ 0 $ 0 $
FatSecret Premium 6,99 $/kk 38,99 $/v 0,11 $/päivä
MyFitnessPal Ilmainen 0 $ (paljon mainoksia) 0 $ 0 $
MyFitnessPal Premium 19,99 $/kk 79,99 $/v 0,22 $/päivä

FatSecret Premium maksaa vähemmän kuin puolet MyFitnessPal Premiumista sekä kuukausi- että vuositasolla. Tärkeämpää on, että FatSecretin ilmainen taso sisältää ominaisuuksia, jotka MyFitnessPal lukitsee maksulliseksi — viivakoodin skannauksen ilman rajoituksia, ateriasuunnittelua ja vähemmän mainoksia.

Suorituskykyvertailu: MyFitnessPal vs. FatSecret

Kriteeri MyFitnessPal FatSecret
Kuukausikustannus Ilmainen (mainoksilla) tai 19,99 $ Ilmainen tai 6,99 $
Vuosikustannus Ilmainen (mainoksilla) tai 79,99 $ Ilmainen tai 38,99 $
Ruokadataston koko 14M+ merkintää Miljoonia merkintöjä
Tietokannan tarkkuus Käyttäjien syöttämä, vaihteleva Käyttäjien syöttämä, vaihteleva
Viivakoodin skannaus Kyllä Kyllä
AI-valokuva-merkintä Meal Scan (2026) Ei
Ääni-merkintä Kyllä (2026) Ei
Reseptien tuonti Kyllä Kyllä (yhteisön reseptit)
Ateriasuunnittelu Vain Premium+ Ilmainen taso sisältyy
Liikuntaseuranta 50+ laitteen synkronointi Perus + joitakin integraatioita
Mikro ravintoaineet ~20 ~15
Intermittent fasting Ei sisäänrakennettua seurantaa Kyllä
Yhteisö Suuret foorumit, sosiaaliset syötteet Aktiivinen reseptien jakaminen
Sovelluksen muotoilu Moderni (päivitetään säännöllisesti) Vanhahtava, toimiva
Älykellotuki Apple Watch, Garmin, Fitbit Rajoitettu
Ilmaisen tason laatu Rajoitettu, mainospainotteinen Antelias, useimmat ominaisuudet sisältyvät
Mainoskokemus Aggressiivinen ilmaisversiossa Läsnä, mutta vähemmän häiritsevä

Onko MyFitnessPalin Premiumin arvoa FatSecretin yli?

Tämä on keskeinen kysymys. MyFitnessPal Premium maksaa 79,99 dollaria vuodessa. FatSecret Premium maksaa 38,99 dollaria. Ilmaisversiot eivät ole vertailukelpoisia — FatSecretin ilmainen versio on dramaattisesti käyttökelpoisempi.

MyFitnessPal Premium tarjoaa sinulle AI Meal Scanin, ääni-merkinnän, mainoksettomat kokemukset, ravintoaineanalyysin ja AI-ateriasuunnitelman. Nämä ovat aitoja ominaisuuksia, joita FatSecret ei tarjoa missään hintaluokassa. Jos tekoälypohjainen kirjaaminen ja ateriasuunnittelu ovat sinulle tärkeitä, MyFitnessPal tarjoaa jotain ainutlaatuista.

FatSecret Premium tarjoaa sinulle parannettua analytiikkaa, lisäateriasuunnitelmia, ruokaja liikuntanäkemyksiä ja mainoksettomat kokemukset. Se on vähäistä parannusta jo valmiiksi anteliaaseen ilmaisversioon, ei dramaattista avainta.

Rehellinen arvio: jos haluat tekoälyominaisuuksia ja maksimaalista integraatiota ja voit maksaa 80 dollaria vuodessa, MyFitnessPal Premium on vankka tuote. Jos haluat luotettavaa kalorien seurantaa ilman suuria kustannuksia — tai mitään — FatSecret tarjoaa enemmän vähemmällä joka hintapisteellä.

Kenelle MyFitnessPal sopii?

MyFitnessPal on oikea valinta, jos:

  • Haluat mahdollisimman suuren ruokadataston maksimaaliseen kattavuuteen
  • Käytät useita liikuntalaitteita ja tarvitset keskitettyä liikuntaintegraatiota
  • Arvostat tekoälyominaisuuksia, kuten valokuvaskannausta ja ääni-merkintää
  • Haluat aktiivisen yhteisön foorumeineen, sosiaalisine syötteineen ja haasteineen
  • Tarvitset reseptien tuontia URL-osoitteista kotitekoisten aterioiden seurantaa varten
  • Olet valmis maksamaan 19,99 dollaria kuukaudessa tai 79,99 dollaria vuodessa täydestä kokemuksesta
  • Priorisoit brändiekosysteemiä, jossa on yli 50 sovelluksen integraatiota

Kenelle FatSecret sopii?

FatSecret on oikea valinta, jos:

  • Haluat parhaan ilmaisen kalorien seurannan ilman aggressiivisia mainoksia tai maksuseiniä
  • Tarvitset ateriasuunnittelua ja reseptejä ilmaiseksi
  • Halut pitää kustannukset alhaisina — joko ilmaiseksi tai korkeintaan 38,99 dollaria vuodessa
  • Haluat intermittent fasting -seurannan sisällytettynä ruokapäiväkirjaasi
  • Arvostat yhteisön reseptejä ja ateriaideoita
  • Et tarvitse tekoälypohjaista valokuva- tai ääni-merkintää
  • Priorisoit toiminnallisuuden modernin muotoilun estetiikan sijaan

Mutta harkitse tätä: Premium-ominaisuudet lähes ilmaisella hinnalla

MyFitnessPalin ja FatSecretin välinen keskustelu on pohjimmiltaan kauppaa ominaisuuksien ja hinnan välillä. MyFitnessPalilla on paremmat ominaisuudet, mutta se veloittaa merkittävästi enemmän. FatSecret tarjoaa paremman hinnan, mutta sillä ei ole tekoälykirjausta, modernia muotoilua eikä syvällisiä integraatioita.

Entä jos sinun ei tarvitsisi valita ominaisuuksien ja edullisuuden välillä?

Nutrola tarjoaa premium-tason ravitsemusseurantaa 2,50 eurolla kuukaudessa ilman mainoksia. Se on halvempaa kuin FatSecret Premium ja murto-osa MyFitnessPal Premiumista. Tällä hinnalla saat yli 1,8 miljoonan vahvistetun ruoan tietokannan (ei käyttäjien syöttämää, mikä poistaa tarkkuusongelman, joka vaivaa sekä MyFitnessPalia että FatSecretia), yli 100 ravintoainetta seurattuna, tekoälypohjaisen valokuva- ja ääni-merkinnän, viivakoodin skannauksen, reseptien tuonnin, Apple Watch- ja Wear OS -tuet, sekä 15 kieltä.

Saat tekoälyominaisuudet, jotka tekevät MyFitnessPal Premiumista houkuttelevan, tietokannan tarkkuuden, jota kumpikaan sovellus ei voi ylittää, ja hintapisteen, joka tekee FatSecretin ilmaisversiosta vähemmän merkityksellisen — koska 2,50 euroa kuukaudessa vahvistetusta datasta ja tekoälykirjauksesta on kiistatta parempi arvo kuin ilmainen seuranta käyttäjien syöttämällä datalla.

Usein kysytyt kysymykset

Onko FatSecret todella ilmainen vai onko siinä jokin koukku?

FatSecretin ilmainen taso on todella antelias. Se sisältää ruokakirjaamisen, viivakoodin skannauksen, liikuntaseurannan, ateriasuunnittelun, reseptit ja ruokapäiväkirjan. Mainoksia on, mutta ne ovat vähemmän häiritseviä kuin MyFitnessPalin ilmaisversiossa. Premium 6,99 dollarilla kuukaudessa poistaa mainokset ja lisää parannettua analytiikkaa, mutta ilmainen versio on täysin toimiva peruskalorien seurannassa.

Kumpi on tarkempi ruokadatasto — MyFitnessPal vai FatSecret?

Molemmat nojaavat vahvasti käyttäjien syöttämään dataan, joten molemmilla on tarkkuusongelmia päällekkäisten merkintöjen ja epäjohdonmukaisten kaloriarvojen kanssa. MyFitnessPalilla on enemmän merkintöjä kokonaisuudessaan, mutta enemmän merkintöjä ei tarkoita tarkempia merkintöjä. Vahvistetun tarkkuuden osalta omistautuneet sovellukset, kuten Nutrola, joiden tietokannat on vahvistettu ravitsemusterapeuttien toimesta, ovat luotettavampia kuin kumpikaan käyttäjien syöttämistä vaihtoehdoista.

Voinko siirtyä MyFitnessPalista FatSecretiin helposti?

Suoraa tietojen siirtoa sovellusten välillä ei ole. Sinun täytyy aloittaa alusta FatSecretissa, syöttäen uudelleen mukautetut ruokasi ja reseptisi. FatSecret sallii CSV-ruokien tuonnin Premium-käyttäjille, mikä voi helpottaa siirtymistä joillekin käyttäjille.

Onko FatSecretissa viivakoodin skannaus kuten MyFitnessPalissa?

Kyllä. FatSecret sisältää viivakoodin skannauksen ilmaisversiossaan, kattaen suurimman osan pakatuista tuotteista. MyFitnessPal tarjoaa myös viivakoodin skannauksen. Molemmat toimivat hyvin tavallisille ruokatuotteille, vaikka kattavuus vaihtelee alueittain.

Kumpi sovellus on parempi painonpudotukseen — MyFitnessPal vai FatSecret?

Molemmat ovat tehokkaita painonpudotuksessa, kun niitä käytetään johdonmukaisesti. Tutkimukset osoittavat, että johdonmukainen ruokaseuranta on tärkeämpää kuin se, mitä sovellusta käytät. FatSecretin antelias ilmainen taso voi johtaa parempaan sitoutumiseen, koska maksuseiniä on vähemmän. MyFitnessPalin tekoälyominaisuudet voivat vähentää kirjaamisen hankaluutta. Valitse se, jota todella käytät päivittäin.

Onko olemassa kalorien laskuria, jolla on vahvistettu tietokanta, joka maksaa vähemmän kuin molemmat?

Kyllä. Nutrola tarjoaa yli 1,8 miljoonan vahvistetun ruoan tietokannan, tekoälypohjaisen valokuva- ja ääni-merkinnän, viivakoodin skannauksen ja yli 100 ravintoainetta seurattuna 2,50 eurolla kuukaudessa. Se on vähemmän kuin FatSecret Premium ja merkittävästi vähemmän kuin MyFitnessPal Premium, ja sen tietokanta on ravitsemusterapeutin vahvistama, ei käyttäjien syöttämä.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity tuhansien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrola avulla!