MyProtein Impact Whey: Kalorit ja Ravintoarvot (2026)

MyProtein Impact Whey -tuotteen annos (30 g) sisältää 117 kcal, 21,9 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja, joista sokereita 2,2 g, sekä 2,1 g rasvaa.

MyProtein Impact Whey on suosittu proteiinijauhe, joka tarjoaa korkealaatuista proteiinia monenlaisiin ravitsemustarpeisiin. Tämä tuote sopii erityisesti aktiivisille ihmisille, jotka haluavat tukea lihaskasvua tai täydentää päivittäistä proteiininsaantiaan. Se on helppo lisätä smoothieihin, jogurttiin tai käyttää leivonnassa.

MyProtein Impact Whey ravintoarvot (annos ja 100 g)

Ravintoarvo	Annos (30 g)	100 g kohti
Kalorit	117 kcal	391 kcal
Proteiini	21,9 g	73 g
Hiilihydraatit	2,2 g	7,3 g
joista sokereita	2,2 g	7,3 g
Rasva	2,1 g	7,1 g
joista tyydyttyneitä	1,4 g	4,8 g
Kuitu	0,2 g	0,8 g
Natrium	30 mg	100 mg

MyProtein Impact Whey tavoitteen mukaan

Tavoite	Arvio	Miksi
Painonpudotus	Hyvä	Alhainen kalori- ja hiilihydraattipitoisuus.
Lihaskasvu	Hyvä	Korkea proteiinipitoisuus tukee lihaskasvua.
Arjen välipala	Kohtalainen	Helppo ja nopea tapa saada proteiinia.
Sokeripitoisuus	Vähemmän sopiva	Sisältää sokeria, joten käyttöä kannattaa rajoittaa.

Kuinka kirjata MyProtein Impact Whey

Annoskoot arvioidaan usein väärin, mikä voi vaikuttaa ravintosisältöön. Nutrola tunnistaa ruoat valokuvasta, viivakoodista tai puheella ja antaa tarkat kalorit ja makrot. Nutrola on saatavilla alkaen 2,50 € kuukaudessa eikä näytä mainoksia.

Lähteet

Arvot perustuvat valmistajien pakkausmerkintöihin (Open Food Facts), pyöristettyinä, annosta kohti ja 100 g kohti. Opetuksellista tietoa, ei lääketieteellistä neuvontaa. Arvot voivat vaihdella hieman lajikkeen ja erän mukaan.

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Kuinka monta kaloria on MyProtein Impact Whey -tuotteessa annosta kohti?

MyProtein Impact Whey -tuotteessa on 117 kcal annosta kohti (30 g).

Mikä on MyProtein Impact Whey -tuotteen proteiinipitoisuus?

Tuotteessa on 21,9 g proteiinia annosta kohti.

Voiko MyProtein Impact Whey -tuotetta käyttää painonpudotuksessa?

Kyllä, MyProtein Impact Whey on hyvä valinta painonpudotukseen, sillä se on alhainen kaloreissa ja hiilihydraateissa.

Onko MyProtein Impact Whey -tuotteessa sokeria?

Kyllä, tuotteessa on 2,2 g sokeria annosta kohti.

Miten MyProtein Impact Whey -tuotetta voi käyttää?

Tuotetta voi käyttää smoothieissa, jogurtissa tai leivonnassa proteiinin lisäämiseksi ruokavalioon.

Tärkeimmät huomiot

• MyProtein Impact Whey tarjoaa korkealaatuista proteiinia.
• Alhainen kalori- ja hiilihydraattipitoisuus tekee siitä hyvän valinnan painonpudotukseen.
• Tuote sisältää sokeria, joten käyttöä kannattaa rajoittaa.
• Helppo käyttää monenlaisissa resepteissä ja välipaloissa.
• Nutrola auttaa tarkkailemaan annoskokoja ja rav