Nacho-maustetut tortillachipsit: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Nacho-maustetut tortillachipsit sisältää 511 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 7,8 g proteiinia, 62,3 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 5,3 g kuitua ja 25,6 g rasvaa, mikä vastaa noin 26 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Nacho-maustetut tortillachipsit: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	511 kcal	26%
Proteiini	7,8 g	16%
Hiilihydraatit	62,3 g	23%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	5,3 g	19%
Rasva	25,6 g	33%
Tyydyttynyt rasva	4,9 g	25%
Natrium	708 mg	31%

Nacho-maustetut tortillachipsit: ravitsemus ja terveys

Nacho-maustetut tortillachipsit voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Melko runsaasti natriumia, 708 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 6 % proteiinista, 49 % hiilihydraateista ja 45 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Nacho-maustetut tortillachipsit sisältää?

Nacho-maustetut tortillachipsit sisältää 511 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Nacho-maustetut tortillachipsit sisältää?

Noin 7,8 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 62,3 g hiilihydraatteja ja 25,6 g rasvaa.

Yhteenveto

Nacho-maustetut tortillachipsit sisältää 511 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 7,8 g proteiinia, 62,3 g hiilihydraatteja, 5,3 g kuitua ja 25,6 g rasvaa.