Uuden-Seelannin naudan rasva (raaka, ihonalainen): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Uuden-Seelannin naudan rasva (raaka, ihonalainen) sisältää 685 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 8,5 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 72,4 g rasvaa, mikä vastaa noin 34 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Uuden-Seelannin naudan rasva (raaka, ihonalainen): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	685 kcal	34%
Proteiini	8,5 g	17%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	72,4 g	93%
Tyydyttynyt rasva	31,5 g	158%
Natrium	26 mg	1%

Uuden-Seelannin naudan rasva (raaka, ihonalainen): ravitsemus ja terveys

Uuden-Seelannin naudan rasva (raaka, ihonalainen) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Mistä kalorit tulevat: noin 5 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 95 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Uuden-Seelannin naudan rasva (raaka, ihonalainen) sisältää?

Uuden-Seelannin naudan rasva (raaka, ihonalainen) sisältää 685 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Uuden-Seelannin naudan rasva (raaka, ihonalainen) sisältää?

Noin 8,5 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 72,4 g rasvaa.

Yhteenveto

Uuden-Seelannin naudan rasva (raaka, ihonalainen) sisältää 685 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 8,5 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 72,4 g rasvaa.