NOCCO: Kalorit ja Ravintoarvot (2026)

NOCCO-juoman annoskohtaisten ravintoarvojen mukaan 330 ml:ssä on 20 kcal, 4,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

NOCCO on suosittu energiapohjainen juoma, joka on suunniteltu erityisesti aktiivisille ihmisille. Se tarjoaa kevyen vaihtoehdon perinteisille virvoitusjuomille, ja sen ravintoarvot ovat mielenkiintoisia erityisesti niille, jotka seuraavat ruokavaliotaan tarkasti.

NOCCO ravintoarvot (annos ja 100 ml)

Ravintoarvo	Annos (330 ml)	100 ml kohti
Kalorit	20 kcal	6 kcal
Proteiini	4,9 g	1,5 g
Hiilihydraatit	0 g	0 g
joista sokereita	0 g	0 g
Rasva	0 g	0 g
joista tyydyttyneitä	0 g	0 g
Kuitu	0 g	0 g
Natrium	0 mg	0 mg

NOCCO tavoitteen mukaan

Tavoite	Arvio	Miksi
Painonpudotus	Hyvä	Alhainen kalorimäärä tukee painonpudotusta.
Lihaskasvu	Kohtalainen	Proteiinipitoisuus voi tukea lihaskasvua, mutta ei riittävä yksinään.
Arjen välipala	Hyvä	Kevyt ja nollahiilihydraattinen vaihtoehto.
Sokeripitoisuus	Hyvä	Ei sisällä sokereita, mikä on etu monille.

Kuinka kirjata NOCCO

Annoskoot arvioidaan usein väärin; Nutrola tunnistaa ruoat valokuvasta, viivakoodista tai puheella ja antaa kalorit ja makrot. Nutrola on saatavilla alkaen 2,50 € kuukaudessa eikä näytä mainoksia.

Lähteet

Arvot perustuvat valmistajien pakkausmerkintöihin (Open Food Facts), pyöristettyinä, annosta kohti ja 100 ml kohti. Opetuksellista tietoa, ei lääketieteellistä neuvontaa. Arvot voivat vaihdella hieman lajikkeen ja erän mukaan.

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Kuinka monta kaloria NOCCO:ssa on annosta kohti?

NOCCO:ssa on 20 kcal annosta kohti (330 ml).

Onko NOCCO:ssa sokeria?

Ei, NOCCO:ssa ei ole lainkaan sokereita.

Miten NOCCO vaikuttaa painonpudotukseen?

NOCCO:n alhainen kalorimäärä tekee siitä hyvän vaihtoehdon painonpudotuksessa.

Voiko NOCCO:a käyttää välipalana?

Kyllä, NOCCO on hyvä kevyen välipalan vaihtoehto.

Mikä on NOCCO:n proteiinipitoisuus?

NOCCO:ssa on 4,9 g proteiinia annosta kohti (330 ml).

Tärkeimmät huomiot

• NOCCO on alhainen kalorinen juoma.
• Se sisältää runsaasti proteiinia.
• Ei sisällä hiilihydraatteja tai sokereita.
• Sopii hyvin aktiivisille ja painonpudotusta tavoitteleville.