Pannukakkusiirappi 2% vaahteraa ja kaliumia: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Pannukakkusiirappi 2% vaahteraa ja kaliumia sisältää 265 kaloria per 100 g, sekä 0,0 g proteiinia, 69,6 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 0,1 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Pannukakkusiirappi 2% vaahteraa ja kaliumia sisältää 265 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 0,0 g proteiinia, 69,6 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 0,1 g rasvaa, mikä vastaa noin 13 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Pannukakkusiirappi 2% vaahteraa ja kaliumia: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 265 kcal 13%
Proteiini 0,0 g 0%
Hiilihydraatit 69,6 g 25%
Sokerit 0,0 g -
Kuitu 0,0 g 0%
Rasva 0,1 g 0%
Tyydyttynyt rasva 0,0 g 0%
Natrium 61 mg 3%

Pannukakkusiirappi 2% vaahteraa ja kaliumia: ravitsemus ja terveys

Pannukakkusiirappi 2% vaahteraa ja kaliumia voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Kohtuullinen annos sopii osaksi tasapainoista ruokavaliota. Mistä kalorit tulevat: noin 0 % proteiinista, 100 % hiilihydraateista ja 0 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Pannukakkusiirappi 2% vaahteraa ja kaliumia sisältää?

Pannukakkusiirappi 2% vaahteraa ja kaliumia sisältää 265 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Pannukakkusiirappi 2% vaahteraa ja kaliumia sisältää?

Noin 0,0 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 69,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Yhteenveto

Pannukakkusiirappi 2% vaahteraa ja kaliumia sisältää 265 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g proteiinia, 69,6 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 0,1 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!