Vähiten kaloreita sisältävät Pingviini-tuotteet, kalori- ja proteiinivertailu (2026)

Pingviini-brändin jäätelötuotteet tarjoavat monipuolisen valikoiman herkullisia makuja eri kalori- ja ravintoarvoilla. Olitpa sitten etsimässä kevyttä vaihtoehtoa tai proteiinipitoista herkkua, Pingviini tuo valikoimaansa jokaiselle jotakin. Tässä artikkelissa vertailemme eri tuotteiden kaloreita ja proteiinipitoisuutta, jotta voit tehdä tietoisia valintoja.

Vähiten kaloreita sisältävät Pingviini-tuotteet

Vähäkaloriset vaihtoehdot ovat loistava valinta, jos haluat nauttia herkusta ilman suurta kalori- tai sokerikuormaa.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Kevyt Vanilja	150 kcal	2 g	26 g	4.1 g	15 g
Puffet Minttu Välipalajäätelö	168 kcal	2.36 g	27.3 g	5.36 g	12.7 g
Vanilja Jäätelö Litra	171 kcal	2.1 g	26 g	6.4 g	12 g
Pingviini mukava mango-mustikka	172 kcal	2 g	28 g	5.8 g	13 g
Pirtsakka päärynä	176 kcal	2 g	29 g	5.8 g	14 g
Huikea vanilja & suklaahippu	194 kcal	2.1 g	27 g	8.7 g	13 g
Vanilja Pingviini kermajäätelö	197 kcal	2.5 g	21 g	11 g	15 g
Rento rommirusina	198 kcal	1.9 g	29 g	7.6 g	20 g
Laktoositon Vaniljakermajäätelö	199 kcal	2 g	29 g	8.2 g	16 g
Kuningatar kermajäätelö	201 kcal	1.9 g	31 g	7.5 g	20 g
Verraton lakritsi	241 kcal	1.8 g	32 g	11.3 g	23 g
Eskimo mansikka	266 kcal	2 g	26 g	17 g	17 g

Taulukosta löydät Pingviini-tuotteet, joissa on vähiten kaloreita.

Eniten proteiinia sisältävät Pingviini-tuotteet

Proteiinipitoiset tuotteet ovat erinomaisia, jos etsit lisäravintoa tai haluat tukea lihaskasvua.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Puffet Vanilja	300 kcal	3.9 g	48 g	9.7 g	23 g
Wanhan ajan vanilja & suklaa 8 kpl	360 kcal	3.9 g	29 g	25 g	27 g
Vanilja Pingviini kermajäätelö	197 kcal	2.5 g	21 g	11 g	15 g
Puffet Minttu Välipalajäätelö	168 kcal	2.36 g	27.3 g	5.36 g	12.7 g
Huikea vanilja & suklaahippu	194 kcal	2.1 g	27 g	8.7 g	13 g
Vanilja Jäätelö Litra	171 kcal	2.1 g	26 g	6.4 g	12 g
Laktoositon Vaniljakermajäätelö	199 kcal	2 g	29 g	8.2 g	16 g
Eskimo mansikka	266 kcal	2 g	26 g	17 g	17 g
Kevyt Vanilja	150 kcal	2 g	26 g	4.1 g	15 g
Pingviini mukava mango-mustikka	172 kcal	2 g	28 g	5.8 g	13 g
Pirtsakka päärynä	176 kcal	2 g	29 g	5.8 g	14 g
Kuningatar kermajäätelö	201 kcal	1.9 g	31 g	7.5 g	20 g

Alla olevasta taulukosta voit tarkistaa proteiinipitoisimmat Pingviini-tuotteet.

Vähiten sokeria sisältävät Pingviini-tuotteet

Vähäsokeriset tuotteet tarjoavat maukkaita vaihtoehtoja ilman ylimääräistä sokerikuormaa.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Sokeri
Vanilja Jäätelö Litra	171 kcal	2.1 g	26 g	6.4 g	12 g
Puffet Minttu Välipalajäätelö	168 kcal	2.36 g	27.3 g	5.36 g	12.7 g
Pingviini mukava mango-mustikka	172 kcal	2 g	28 g	5.8 g	13 g
Huikea vanilja & suklaahippu	194 kcal	2.1 g	27 g	8.7 g	13 g
Pirtsakka päärynä	176 kcal	2 g	29 g	5.8 g	14 g
Vanilja Pingviini kermajäätelö	197 kcal	2.5 g	21 g	11 g	15 g
Kevyt Vanilja	150 kcal	2 g	26 g	4.1 g	15 g
Laktoositon Vaniljakermajäätelö	199 kcal	2 g	29 g	8.2 g	16 g
Eskimo mansikka	266 kcal	2 g	26 g	17 g	17 g
Pingviini Puikko Vanilja Laktoositon	293 kcal	1.9 g	30 g	18 g	19 g
Pingviini puikko mansikka	293 kcal	1.9 g	30 g	18 g	19 g
Kuningatar kermajäätelö	201 kcal	1.9 g	31 g	7.5 g	20 g

Pingviini-tuotteet kaloreittain

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Rasva
Kevyt Vanilja	150 kcal	2 g	4.1 g
Puffet Minttu Välipalajäätelö	168 kcal	2.36 g	5.36 g
Vanilja Jäätelö Litra	171 kcal	2.1 g	6.4 g
Pingviini mukava mango-mustikka	172 kcal	2 g	5.8 g
Pirtsakka päärynä	176 kcal	2 g	5.8 g
Huikea vanilja & suklaahippu	194 kcal	2.1 g	8.7 g
Vanilja Pingviini kermajäätelö	197 kcal	2.5 g	11 g
Rento rommirusina	198 kcal	1.9 g	7.6 g
Laktoositon Vaniljakermajäätelö	199 kcal	2 g	8.2 g
Kuningatar kermajäätelö	201 kcal	1.9 g	7.5 g
Verraton lakritsi	241 kcal	1.8 g	11.3 g
Eskimo mansikka	266 kcal	2 g	17 g
Pingviini Puikko Vanilja Laktoositon	293 kcal	1.9 g	18 g
Pingviini puikko mansikka	293 kcal	1.9 g	18 g
Puffet Vanilja	300 kcal	3.9 g	9.7 g
Wanhan ajan vanilja & suklaa 8 kpl	360 kcal	3.9 g	25 g

Näin seuraat Pingviini-tuotteita Nutrolassa

Nutrola on tekoälyllä toimiva ravinnonseurantasovellus, joka tunnistaa ruoan kuvasta ja antaa kalorit ja makrot yli 1,8 miljoonan ruoan tietokannasta. Se tukee myös viivakoodin skannausta ja äänisyöttöä, ja sen kuukausihinta on noin 2,50 euroa, ilman mainoksia.

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Pingviini-tuotteiden vähäkalorisin vaihtoehto?

Pingviini-tuotteista vähäkalorisin on Kevyt Vanilja, joka sisältää 150 kcal.

Mikä Pingviini-tuote on proteiinipitoisin?

Proteiinipitoisin Pingviini-tuote on Puffet Vanilja, jossa on 3.9 g proteiinia.

Kuinka paljon sokeria Pingviini-tuotteissa on?

Pingviini-tuotteiden sokeripitoisuus vaihtelee, esimerkiksi Kuningatar kermajäätelössä on 20 g sokeria.

Voiko Pingviini-tuotteita nauttia dieetillä?

Kyllä, Pingviini-tuotteista löytyy myös vähäkalorisia ja vähäsokerisia vaihtoehtoja, joten ne sopivat hyvin dieetille.

Tietolähde ja menetelmä

Luvut ovat avoimesta yhteisöpohjaisesta ruokatietokannasta (per 100 g), eivät laboratoriovarmennettuja, ja voivat vaihdella tuoteversion mukaan.