Vaaleanpunainen limonadi (pakastekoncentraatti): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Vaaleanpunainen limonadi (pakastekoncentraatti) sisältää 192 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 0,2 g proteiinia, 48,9 g hiilihydraatteja (46,5 g sokeria), 0,3 g kuitua ja 0,7 g rasvaa, mikä vastaa noin 10 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Vaaleanpunainen limonadi (pakastekoncentraatti): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	192 kcal	10%
Proteiini	0,2 g	0%
Hiilihydraatit	48,9 g	18%
Sokerit	46,5 g	-
Kuitu	0,3 g	1%
Rasva	0,7 g	1%
Tyydyttynyt rasva	0,0 g	0%
Natrium	4 mg	0%

Vaaleanpunainen limonadi (pakastekoncentraatti): ravitsemus ja terveys

Vaaleanpunainen limonadi (pakastekoncentraatti) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Kohtuullinen annos sopii osaksi tasapainoista ruokavaliota. Mistä kalorit tulevat: noin 0 % proteiinista, 96 % hiilihydraateista ja 3 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Vaaleanpunainen limonadi (pakastekoncentraatti) sisältää?

Vaaleanpunainen limonadi (pakastekoncentraatti) sisältää 192 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Vaaleanpunainen limonadi (pakastekoncentraatti) sisältää?

Noin 0,2 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 48,9 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Yhteenveto

Vaaleanpunainen limonadi (pakastekoncentraatti) sisältää 192 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 0,2 g proteiinia, 48,9 g hiilihydraatteja, 0,3 g kuitua ja 0,7 g rasvaa.