Possun nakkimakkara: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Possun nakkimakkara sisältää 269 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 12,8 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,1 g kuitua ja 23,7 g rasvaa, mikä vastaa noin 13 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Possun nakkimakkara: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	269 kcal	13%
Proteiini	12,8 g	26%
Hiilihydraatit	0,3 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,1 g	0%
Rasva	23,7 g	30%
Tyydyttynyt rasva	8,7 g	44%
Natrium	816 mg	35%

Possun nakkimakkara: ravitsemus ja terveys

Possun nakkimakkara voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Melko runsaasti natriumia, 816 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 19 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 80 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Possun nakkimakkara sisältää?

Possun nakkimakkara sisältää 269 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Possun nakkimakkara sisältää?

Noin 12,8 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,3 g hiilihydraatteja ja 23,7 g rasvaa.

Yhteenveto

Possun nakkimakkara sisältää 269 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 12,8 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja, 0,1 g kuitua ja 23,7 g rasvaa.