Sian rasvalehti (raaka): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Sian rasvalehti (raaka) sisältää 857 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 1,8 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 94,2 g rasvaa, mikä vastaa noin 43 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Sian rasvalehti (raaka): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	857 kcal	43%
Proteiini	1,8 g	4%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	94,2 g	121%
Tyydyttynyt rasva	45,2 g	226%
Natrium	5 mg	0%

Sian rasvalehti (raaka): ravitsemus ja terveys

Sian rasvalehti (raaka) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Mistä kalorit tulevat: noin 1 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 99 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Sian rasvalehti (raaka) sisältää?

Sian rasvalehti (raaka) sisältää 857 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Sian rasvalehti (raaka) sisältää?

Noin 1,8 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 94,2 g rasvaa.

Yhteenveto

Sian rasvalehti (raaka) sisältää 857 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 1,8 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 94,2 g rasvaa.