Sian häntä (keitetty, haudutettu): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Sian häntä (keitetty, haudutettu) sisältää 396 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 17,0 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 35,8 g rasvaa, mikä vastaa noin 20 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Sian häntä (keitetty, haudutettu): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	396 kcal	20%
Proteiini	17,0 g	34%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	35,8 g	46%
Tyydyttynyt rasva	12,4 g	62%
Natrium	25 mg	1%

Sian häntä (keitetty, haudutettu): ravitsemus ja terveys

Sian häntä (keitetty, haudutettu) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 17,0 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 17 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 83 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Sian häntä (keitetty, haudutettu) sisältää?

Sian häntä (keitetty, haudutettu) sisältää 396 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Sian häntä (keitetty, haudutettu) sisältää?

Noin 17,0 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 35,8 g rasvaa.

Yhteenveto

Sian häntä (keitetty, haudutettu) sisältää 396 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 17,0 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 35,8 g rasvaa.