raakana lampaan sisäelimet: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

raakana lampaan sisäelimet sisältää 276 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 15,0 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 23,5 g rasvaa, mikä vastaa noin 14 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

raakana lampaan sisäelimet: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	276 kcal	14%
Proteiini	15,0 g	30%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	23,5 g	30%
Tyydyttynyt rasva	11,8 g	59%
Natrium	59 mg	3%

raakana lampaan sisäelimet: ravitsemus ja terveys

raakana lampaan sisäelimet voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Kohtuullinen annos sopii osaksi tasapainoista ruokavaliota. Mistä kalorit tulevat: noin 22 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 78 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria raakana lampaan sisäelimet sisältää?

raakana lampaan sisäelimet sisältää 276 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia raakana lampaan sisäelimet sisältää?

Noin 15,0 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 23,5 g rasvaa.

Yhteenveto

raakana lampaan sisäelimet sisältää 276 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 15,0 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 23,5 g rasvaa.