Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Juusto (pakaste): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Juusto (pakaste) sisältää 238 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 12,1 g proteiinia, 28,8 g hiilihydraatteja (7,2 g sokeria), 4,1 g kuitua ja 8,2 g rasvaa, mikä vastaa noin 12 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Juusto (pakaste): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	238 kcal	12%
Proteiini	12,1 g	24%
Hiilihydraatit	28,8 g	10%
Sokerit	7,2 g	-
Kuitu	4,1 g	15%
Rasva	8,2 g	11%
Tyydyttynyt rasva	2,8 g	14%
Natrium	470 mg	20%

Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Juusto (pakaste): ravitsemus ja terveys

Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Juusto (pakaste) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Melko runsaasti natriumia, 470 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 20 % proteiinista, 49 % hiilihydraateista ja 31 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Juusto (pakaste) sisältää?

Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Juusto (pakaste) sisältää 238 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Juusto (pakaste) sisältää?

Noin 12,1 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 28,8 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.

Yhteenveto

Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Juusto (pakaste) sisältää 238 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 12,1 g proteiinia, 28,8 g hiilihydraatteja, 4,1 g kuitua ja 8,2 g rasvaa.