Tostitos Salsa Con Queso -juustodippi (keskivahva): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Tostitos Salsa Con Queso -juustodippi (keskivahva) sisältää 133 kaloria per 100 g, sekä 2,9 g proteiinia, 11,7 g hiilihydraatteja, 0,6 g kuitua ja 8,3 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Tostitos Salsa Con Queso -juustodippi (keskivahva) sisältää 133 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 2,9 g proteiinia, 11,7 g hiilihydraatteja (1,4 g sokeria), 0,6 g kuitua ja 8,3 g rasvaa, mikä vastaa noin 7 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Tostitos Salsa Con Queso -juustodippi (keskivahva): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 133 kcal 7%
Proteiini 2,9 g 6%
Hiilihydraatit 11,7 g 4%
Sokerit 1,4 g -
Kuitu 0,6 g 2%
Rasva 8,3 g 11%
Tyydyttynyt rasva 2,4 g 12%
Natrium 773 mg 34%

Tostitos Salsa Con Queso -juustodippi (keskivahva): ravitsemus ja terveys

Tostitos Salsa Con Queso -juustodippi (keskivahva) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Melko runsaasti natriumia, 773 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 9 % proteiinista, 35 % hiilihydraateista ja 56 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Tostitos Salsa Con Queso -juustodippi (keskivahva) sisältää?

Tostitos Salsa Con Queso -juustodippi (keskivahva) sisältää 133 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Tostitos Salsa Con Queso -juustodippi (keskivahva) sisältää?

Noin 2,9 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 11,7 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Yhteenveto

Tostitos Salsa Con Queso -juustodippi (keskivahva) sisältää 133 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 2,9 g proteiinia, 11,7 g hiilihydraatteja, 0,6 g kuitua ja 8,3 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!