Seikkailusekoitus suklaahipuilla, pähkinöillä ja siemenillä: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Seikkailusekoitus suklaahipuilla, pähkinöillä ja siemenillä sisältää 484 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 14,2 g proteiinia, 44,9 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 31,9 g rasvaa, mikä vastaa noin 24 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Seikkailusekoitus suklaahipuilla, pähkinöillä ja siemenillä: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	484 kcal	24%
Proteiini	14,2 g	28%
Hiilihydraatit	44,9 g	16%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	31,9 g	41%
Tyydyttynyt rasva	6,1 g	31%
Natrium	27 mg	1%

Seikkailusekoitus suklaahipuilla, pähkinöillä ja siemenillä: ravitsemus ja terveys

Seikkailusekoitus suklaahipuilla, pähkinöillä ja siemenillä voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Mistä kalorit tulevat: noin 11 % proteiinista, 34 % hiilihydraateista ja 55 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Seikkailusekoitus suklaahipuilla, pähkinöillä ja siemenillä sisältää?

Seikkailusekoitus suklaahipuilla, pähkinöillä ja siemenillä sisältää 484 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Seikkailusekoitus suklaahipuilla, pähkinöillä ja siemenillä sisältää?

Noin 14,2 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 44,9 g hiilihydraatteja ja 31,9 g rasvaa.

Yhteenveto

Seikkailusekoitus suklaahipuilla, pähkinöillä ja siemenillä sisältää 484 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 14,2 g proteiinia, 44,9 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 31,9 g rasvaa.