Tri-tip pihvi (kypsennetty, grillattu): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Tri-tip pihvi (kypsennetty, grillattu) sisältää 265 kaloria per 100 g, sekä 30,0 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 15,2 g rasvaa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Tri-tip pihvi (kypsennetty, grillattu) sisältää 265 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 30,0 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 15,2 g rasvaa, mikä vastaa noin 13 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Tri-tip pihvi (kypsennetty, grillattu): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine Per 100 g % päivittäisestä viitearvosta
Kalorit 265 kcal 13%
Proteiini 30,0 g 60%
Hiilihydraatit 0,0 g 0%
Sokerit 0,0 g -
Kuitu 0,0 g 0%
Rasva 15,2 g 19%
Tyydyttynyt rasva 5,7 g 29%
Natrium 72 mg 3%

Tri-tip pihvi (kypsennetty, grillattu): ravitsemus ja terveys

Tri-tip pihvi (kypsennetty, grillattu) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 30,0 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 47 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 53 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Tri-tip pihvi (kypsennetty, grillattu) sisältää?

Tri-tip pihvi (kypsennetty, grillattu) sisältää 265 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Tri-tip pihvi (kypsennetty, grillattu) sisältää?

Noin 30,0 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 15,2 g rasvaa.

Yhteenveto

Tri-tip pihvi (kypsennetty, grillattu) sisältää 265 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 30,0 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 15,2 g rasvaa.

Valmis muuttamaan ravitsemusseurantaasi?

Liity miljoonien joukkoon, jotka ovat muuttaneet terveysmatkansa Nutrolan avulla!