Sokeriton kaakaojauhe (Hersheyn eurooppalainen tyyli): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Sokeriton kaakaojauhe (Hersheyn eurooppalainen tyyli) sisältää 410 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 20,0 g proteiinia, 60,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 20,0 g kuitua ja 10,0 g rasvaa, mikä vastaa noin 21 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Sokeriton kaakaojauhe (Hersheyn eurooppalainen tyyli): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	410 kcal	21%
Proteiini	20,0 g	40%
Hiilihydraatit	60,0 g	22%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	20,0 g	71%
Rasva	10,0 g	13%
Tyydyttynyt rasva	0,0 g	0%
Natrium	0 mg	0%

Sokeriton kaakaojauhe (Hersheyn eurooppalainen tyyli): ravitsemus ja terveys

Sokeriton kaakaojauhe (Hersheyn eurooppalainen tyyli) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 20,0 g per 100 g. Runsaasti kuitua, 20,0 g per 100 g. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Mistä kalorit tulevat: noin 20 % proteiinista, 59 % hiilihydraateista ja 22 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Sokeriton kaakaojauhe (Hersheyn eurooppalainen tyyli) sisältää?

Sokeriton kaakaojauhe (Hersheyn eurooppalainen tyyli) sisältää 410 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Sokeriton kaakaojauhe (Hersheyn eurooppalainen tyyli) sisältää?

Noin 20,0 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 60,0 g hiilihydraatteja ja 10,0 g rasvaa.

Yhteenveto

Sokeriton kaakaojauhe (Hersheyn eurooppalainen tyyli) sisältää 410 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 20,0 g proteiinia, 60,0 g hiilihydraatteja, 20,0 g kuitua ja 10,0 g rasvaa.