Kuinka monta kaloria Valio Playissa on? Valio Play kalorit ja ravintosisältö (2026)

Valio Play on suomalainen, herkullinen ja ravitseva tuotesarja, joka tarjoaa monia makuvaihtoehtoja. Play-tuotteet ovat erityisesti suunniteltu lapsille, mutta ne sopivat koko perheelle. Ne ovat loistava valinta välipalaksi tai jälkiruoaksi.

Mikä on Valio Play?

Valio Play on Valion valmistama tuotesarja, joka tunnetaan erityisesti maistuvista ja ravitsevista maitotuotteista. Sarjaan kuuluu erilaisia makuja, kuten maitokaakao ja viiliset maut.

Valio Play, ravintosisältö (100 g)

Ravintoarvo (100 g)	Määrä
Energia	54 kcal
Proteiini	3.3 g
Hiilihydraatit	7.7 g
josta sokeria	7.6 g
Rasva	1 g

Ravintoarvotaulukon perusteella tyypillinen annos on noin 100 grammaa, mikä tekee tuotteista helppoja nauttia osana päivittäistä ruokavaliota.

Valio Play-tuotteiden kalorit vertailtuna

Valio Play -tuotesarjassa on useita erilaisia versioita, joiden kalorisisältö vaihtelee. Esimerkiksi Play Maitokaakao sisältää 54 kcal, kun taas Play Viilis -makuversiot liikkuvat 68-69 kcal:n välillä.

Tuote	Kalorit (100 g)	Proteiini	Sokeri	Rasva
Play Maitokaakao	54 kcal	3.3 g	7.6 g	1 g
Play Viilis Persikka	68 kcal	2.8 g	8.9 g	2.2 g
Play Viilis omena-päärynä	69 kcal	2.8 g	8.9 g	2.2 g
Play viilis vanilja	69 kcal	2.8 g	8.7 g	2.2 g

Näin seuraat Valio Play-tuotteita Nutrolassa

Nutrola on tekoälyllä toimiva ravinnonseurantasovellus, joka tunnistaa ruoan kuvasta ja tarjoaa kalorit sekä makrot yli 1,8 miljoonan ruoan tietokannasta. Se käyttää viivakoodia ja äänisyöttöä, ja sen kuukausihinta on noin 2,50 euroa ilman mainoksia.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Valio Play -tuotteissa on?

Valio Play -tuotteiden kalorit vaihtelevat, esimerkiksi Play Maitokaakao sisältää 54 kcal per 100 g.

Kuinka paljon sokeria ja proteiinia Valio Play -tuotteissa on?

Play Maitokaakao sisältää 7.6 g sokeria ja 3.3 g proteiinia per 100 g.

Mikä on tyypillinen annos Valio Play -tuotteita?

Tyypillinen annos on noin 100 grammaa, mikä on helppo nauttia osana päivittäistä ruokavaliota.

Sopivatko Valio Play -tuotteet erityisiin dieetteihin?

Valio Play -tuotteet voivat sopia moniin dieetteihin, mutta on hyvä tarkistaa kunkin tuotteen ravintosisältö erikseen.

Tietolähde ja menetelmä

Luvut perustuvat avoimesta yhteisöpohjaisesta ruokatietokannasta per 100 g, eivätkä ne ole laboratoriovarmennettuja, joten ne voivat vaihdella versioittain.