Haudutettu vasikanrinta: kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Haudutettu vasikanrinta sisältää 248 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 28,2 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 14,2 g rasvaa, mikä vastaa noin 12 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Haudutettu vasikanrinta: ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	248 kcal	12%
Proteiini	28,2 g	56%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	14,2 g	18%
Tyydyttynyt rasva	5,5 g	27%
Natrium	66 mg	3%

Haudutettu vasikanrinta: ravitsemus ja terveys

Haudutettu vasikanrinta voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Runsaasti proteiinia, 28,2 g per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 47 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 53 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Haudutettu vasikanrinta sisältää?

Haudutettu vasikanrinta sisältää 248 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Haudutettu vasikanrinta sisältää?

Noin 28,2 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 14,2 g rasvaa.

Yhteenveto

Haudutettu vasikanrinta sisältää 248 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 28,2 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 14,2 g rasvaa.