Kasviöljypohjainen margariinilevite (60 % rasvaa, D-vitamiinilla): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

Kasviöljypohjainen margariinilevite (60 % rasvaa, D-vitamiinilla) sisältää 535 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 0,6 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja (0,0 g sokeria), 0,0 g kuitua ja 59,2 g rasvaa, mikä vastaa noin 27 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

Kasviöljypohjainen margariinilevite (60 % rasvaa, D-vitamiinilla): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	535 kcal	27%
Proteiini	0,6 g	1%
Hiilihydraatit	0,0 g	0%
Sokerit	0,0 g	-
Kuitu	0,0 g	0%
Rasva	59,2 g	76%
Tyydyttynyt rasva	10,0 g	50%
Natrium	785 mg	34%

Kasviöljypohjainen margariinilevite (60 % rasvaa, D-vitamiinilla): ravitsemus ja terveys

Kasviöljypohjainen margariinilevite (60 % rasvaa, D-vitamiinilla) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Melko runsaasti natriumia, 785 mg per 100 g. Mistä kalorit tulevat: noin 0 % proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 100 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria Kasviöljypohjainen margariinilevite (60 % rasvaa, D-vitamiinilla) sisältää?

Kasviöljypohjainen margariinilevite (60 % rasvaa, D-vitamiinilla) sisältää 535 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia Kasviöljypohjainen margariinilevite (60 % rasvaa, D-vitamiinilla) sisältää?

Noin 0,6 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 0,0 g hiilihydraatteja ja 59,2 g rasvaa.

Yhteenveto

Kasviöljypohjainen margariinilevite (60 % rasvaa, D-vitamiinilla) sisältää 535 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 0,6 g proteiinia, 0,0 g hiilihydraatteja, 0,0 g kuitua ja 59,2 g rasvaa.