valkoiset maissitortillachipsit (suolattomat): kalorit ja ravintoarvot (per 100 g)

valkoiset maissitortillachipsit (suolattomat) sisältää 503 kaloria 100 grammaa kohti. Se tarjoaa 7,8 g proteiinia, 65,3 g hiilihydraatteja (1,0 g sokeria), 5,3 g kuitua ja 23,4 g rasvaa, mikä vastaa noin 25 % 2 000 kalorin päivittäisestä saannista.

valkoiset maissitortillachipsit (suolattomat): ravintoarvot per 100 g

Täydelliset ravintoarvot 100 grammaa kohti, sekä kunkin ravintoaineen osuus 2 000 kalorin päivittäisestä viitearvosta:

Ravintoaine	Per 100 g	% päivittäisestä viitearvosta
Kalorit	503 kcal	25%
Proteiini	7,8 g	16%
Hiilihydraatit	65,3 g	24%
Sokerit	1,0 g	-
Kuitu	5,3 g	19%
Rasva	23,4 g	30%
Tyydyttynyt rasva	2,5 g	12%
Natrium	15 mg	1%

valkoiset maissitortillachipsit (suolattomat): ravitsemus ja terveys

valkoiset maissitortillachipsit (suolattomat) voi olla osa monipuolista ruokavaliota. Energiapitoinen, joten annoskoolla on merkitystä saantia seurattaessa. Mistä kalorit tulevat: noin 6 % proteiinista, 52 % hiilihydraateista ja 42 % rasvasta.

Seuraa tätä ruokaa Nutrolalla

Nutrola on tekoälypohjainen kalorilaskuri, joka perustuu tietokantaan, jossa on yli 1,8 miljoonaa ravitsemusterapeuttien vahvistamaa ruokaa ja ravintola-annosta. Kirjaa tämä ruoka valokuvalla tai äänellä ja näe, miten annoksesi sopii päivääsi.

Lähde ja menetelmä

Nämä luvut perustuvat Nutrolan ravitsemusterapeuttien vahvistamaan ruokatietokantaan, joka pohjautuu laboratoriossa analysoituun viitedataan. Arvot ovat 100 grammaa kohti ja suuntaa-antavia, sillä luonnolliset ruoat vaihtelevat lajikkeen, kypsyyden ja valmistustavan mukaan.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kaloria valkoiset maissitortillachipsit (suolattomat) sisältää?

valkoiset maissitortillachipsit (suolattomat) sisältää 503 kaloria 100 grammaa kohti.

Kuinka paljon proteiinia valkoiset maissitortillachipsit (suolattomat) sisältää?

Noin 7,8 g proteiinia 100 grammaa kohti, sekä 65,3 g hiilihydraatteja ja 23,4 g rasvaa.

Yhteenveto

valkoiset maissitortillachipsit (suolattomat) sisältää 503 kaloria 100 grammaa kohti, sekä 7,8 g proteiinia, 65,3 g hiilihydraatteja, 5,3 g kuitua ja 23,4 g rasvaa.