breakfastMexicaneasy

Breakfast Burrito

Name: Breakfast Burrito
Prep time: 15 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Mexican
Ingredients: 1 whole Large flour tortilla; 3 large Eggs; 60 g Black beans; 30 g Cheddar cheese; 0.5 medium Avocado; 2 tbsp Salsa; 1 tsp Butter

A hearty tortilla stuffed with scrambled eggs, black beans, cheese, avocado, and salsa.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

15 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

756Kal

35 g

Proteiini

55 g

Hiilihydraatit

45 g

Rasva

Ainesosat

Large flour tortilla
1 whole
210 Kal
Eggs
3 large
210 Kal
Black beans
60 g
52 Kal
Cheddar cheese
30 g
120 Kal
Avocado
0.5 medium
120 Kal
Salsa
2 tbsp
10 Kal
Butter
1 tsp
34 Kal

Ohjeet

1
Scramble eggs in butter over medium heat until just set.
2
Warm the tortilla in a dry pan.
3
Layer scrambled eggs, black beans, shredded cheese, and sliced avocado.
4
Top with salsa, fold in the sides, and roll tightly.
5
Optional: grill the seam side down for a crispy finish.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play