Açaí Kulho Granolalla
lunchBrazilianeasy

Açaí Kulho Granolalla

Paksu jäädytetty açaí-seos, joka on koristeltu viipaloidulla banaanilla, granolalla ja kookoshiutaleilla.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

5 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

548Kal

9 g

Proteiini

103 g

Hiilihydraatit

13 g

Rasva

Ainesosat

  • Jäädytetty açaí-puuro

    200 g

    130 Kal

  • Banaani

    1 keskikokoinen

    105 Kal

  • Mantelimaito

    60 ml

    13 Kal

  • Granolaa

    40 g

    200 Kal

  • Kookoshiutaleet

    1 rkl

    36 Kal

  • Hunaja

    1 rkl

    64 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Sekoita açaí, puolet banaanista ja mantelimaito paksuksi.

  2. 2

    Kaada kulhoon. Koristele viipaloidulla banaanilla, granolalla ja kookoshiutaleilla.

  3. 3

    Pirskota päälle hunajaa.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play